Домашняя лапша удон — гармония вкуса

Лапша удон — это блюдо, которое удивит даже искушенных гурманов. В этой статье мы представим классический рецепт домашней лапши удон и варианты с курицей и овощами. Узнайте, как легко и быстро приготовить это японское лакомство на своей кухне.

Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки

Ингредиенты:

  • Лапша – 200 граммов
  • Куриное филе – 200 граммов
  • Репчатый лук – 1 штука
  • Морковь – 1 штука
  • Цукини – 1/2 штуки
  • Шампиньоны – 100 граммов
  • Красный болгарский перец – 1 штука
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Соус терияки – 100 мл
  • Сушеный красный чили – по вкусу
  • Кинза – 1 пучок
  • Растительное масло – 2 ст. ложки

Общая информация:

  • Время приготовления: 40 минут;
  • Количество порций: 4.

Способ приготовления:

  1. Куриное филе тщательно промыть и обсушить. Нарезать его на полоски и обжарить на растительном масле до появления золотистой корочки с обеих сторон.
  2. Очистить лук и морковь, нарезать их соломкой. Добавить к курице и обжаривать вместе всего пару минут.
  3. Шампиньоны и болгарский перец промыть, очистить и нарезать полосками. Добавить к куриному мясу и готовить еще 3-4 минуты на слабом огне.
  4. Затем в сковороду добавить нарезанный цукини и измельченный чеснок. Готовить еще 3 минуты.
  5. Параллельно отварить лапшу удон согласно инструкции на упаковке, промыть под холодной водой и откинуть на дуршлаг.
  6. Переложить лапшу удон в сковороду к курице и овощам, добавить 1 ч. ложку MAGGI® Супер приправы 10 овощей, влить соус терияки и, по желанию, добавить острый перец чили. Готовить всего 1-2 минуты. При подаче украсить рубленой кинзой.

лапша удон

Домашняя лапша удон привлекает внимание гурманов благодаря своей уникальной текстуре и насыщенному вкусу. Эксперты отмечают, что процесс приготовления удона требует не только качественных ингредиентов, но и мастерства. Использование свежей муки и воды, а также правильная техника замеса и раскатки теста играют ключевую роль в создании идеальной лапши.

Специалисты подчеркивают, что домашняя лапша удон обладает удивительной способностью впитывать ароматы бульонов и соусов, что делает каждое блюдо неповторимым. В сочетании с разнообразными начинками и овощами, она становится настоящим кулинарным шедевром. Кроме того, удон является отличным источником углеводов, что делает его не только вкусным, но и питательным. Таким образом, домашняя лапша удон представляет собой гармонию вкуса, которая способна удовлетворить даже самых взыскательных ценителей.

Лапша удон с овощами. Японская кухня поражает своими красками и вкусомЛапша удон с овощами. Японская кухня поражает своими красками и вкусом

Рецепт лапши удон с курицей и овощами

Ингредиенты:

  • филе курицы – 500 гр.;
  • перец болгарский – 2 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • лапша удон – 300 гр.;
  • вода или куриный бульон – 120 мл.;
  • чеснок – 2-3 зубчика;
  • имбирь сушёный – 0,5 ч. л.;
  • соевый соус – 3 ст. л.;
  • соль, перец молотый – по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Общая информация:

  • Время приготовления: 40 минут;
  • Количество порций 5.

Способ приготовления:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Очищенный лук нарезать тонкими полукольцами. В глубокой сковороде разогреть растительное масло, добавить лук и обжарить, помешивая, до золотистого цвета.
  2. Очищенную морковь натереть на тёрке для моркови по-корейски. Морковь добавить на сковороду с луком и обжарить в течение 5-7 минут, не забывая помешивать. Вымытый болгарский перец, очищенный от плодоножки и семян, нарезать тонкими полукольцами.
  3. Добавить перец на сковороду к овощам, хорошо перемешать и обжарить, периодически помешивая, в течение 5 минут. Куриное филе промыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем и нарезать на длинные брусочки.
  4. Добавить кусочки куриного филе в сковороду к овощам, затем всыпать соль, перец, имбирь.
    Всё тщательно перемешать. Влить соевый соус и бульон. Всё перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и тушить овощи с куриным филе под крышкой в течение 10 минут. Довести до кипения, уменьшить огонь и тушить овощи с куриным филе под крышкой в течение 10 минут.
  5. В кастрюлю влить воду и довести до кипения. В кипящую воду выложить лапшу и отварить в течение 6-8 минут.
  6. Чеснок почистить и мелко нарезать. Добавить чеснок в сковороду и перемешать. Откинуть готовую лапшу на дуршлаг и дать стечь воде.
  7. Добавить лапшу удон в сковороду с овощами и курицей.
    Всё хорошо перемешать и потомить на медленном огне в течение 5 минут. Подать очень вкусную лапшу удон с курицей и овощами к столу в горячем виде. Приятного аппетита!
Лапша Удон с курицей и овощами✔Лапша Удон с курицей и овощами✔
Компонент Роль в удоне Совет по выбору/приготовлению
Мука Основа теста, придает эластичность Используйте пшеничную муку высшего сорта с высоким содержанием клейковины (12-14%). Можно добавить немного тапиоковой муки для большей упругости.
Вода Связующий элемент, регулирует консистенцию теста Холодная вода (из холодильника) помогает замедлить развитие клейковины, делая тесто более податливым.
Соль Усиливает вкус, укрепляет клейковину Используйте мелкую соль. Растворите ее в воде перед добавлением к муке.
Крахмал (для раскатки) Предотвращает прилипание теста, придает гладкость Кукурузный или картофельный крахмал. Не используйте муку, так как она может сделать лапшу липкой.
Бульон (Даши) Основа вкуса, придает умами Используйте качественные водоросли комбу и стружку бонито. Для вегетарианского варианта — грибы шиитаке и комбу.
Соевый соус Соленость, глубина вкуса Выбирайте соевый соус хорошего качества, желательно натурального брожения.
Мирин Сладковатый вкус, блеск Японское сладкое рисовое вино. Можно заменить небольшим количеством сахара и саке.
Саке (по желанию) Усиливает аромат, убирает рыбный привкус Используйте кулинарное саке.
Зеленый лук Свежесть, аромат, украшение Нарежьте тонкими колечками. Добавляйте непосредственно перед подачей.
Темпура (креветки, овощи) Хрустящая текстура, дополнительный вкус Готовьте темпуру непосредственно перед подачей, чтобы она оставалась хрустящей.
Нарутомаки (рыбный рулет) Традиционный элемент, украшение Нарежьте тонкими ломтиками.
Шичими тогараши (японская смесь перцев) Острота, аромат Добавляйте по вкусу для придания пикантности.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о домашней лапше удон и её гармонии вкуса:

  1. Традиционные ингредиенты: Удон готовится из всего лишь трех основных ингредиентов — муки, воды и соли. Однако именно соотношение и качество этих компонентов, а также техника замешивания и раскатки теста, влияют на текстуру и вкус лапши. Это делает процесс приготовления удона настоящим искусством.

  2. Разнообразие форм и толщины: Удон может варьироваться по толщине и форме — от тонкой до широкой лапши. Это разнообразие позволяет использовать удон в различных блюдах, от супов до жареных блюд, что делает его универсальным ингредиентом в японской кухне.

  3. Сочетание с бульоном: Удон часто подают с различными бульонами, такими как даши, который готовится из водорослей комбу и сушеной рыбы бонито. Это сочетание создает глубокий и насыщенный вкус, который идеально дополняет текстуру лапши, создавая гармоничное блюдо, которое радует не только вкус, но и аромат.

WOK С ГОВЯДИНОЙWOK С ГОВЯДИНОЙ

Лапша удон с курицей и имбирем

Ингредиенты:

  • Лапша Удон – 150 г
  • Куриное филе – 400 г
  • Морковь – 80 г
  • Репчатый лук – 80 г
  • Болгарский перец – 80 г
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Имбирь – 1 ч.л.
  • Соевый соус – 3 ст.л.
  • Сельдерей – 1 шт.
  • Вода – 120 мл
  • Соль – по вкусу
  • Черный молотый перец – по вкусу
  • Растительное масло – 2 ст.л.

Общая информация:

  • Время приготовления: 40 минут
  • Количество порций: 2

Способ приготовления:

  1. Очистите морковь и лук, нарежьте их небольшими кусочками. В глубокой сковороде или сотейнике разогрейте половину растительного масла и обжаривайте овощи в течение 5 минут.
  2. Пока овощи жарятся, подготовьте болгарский перец, имбирь и чеснок. Нарежьте перец кубиками, а стебель сельдерея разрежьте вдоль и нарежьте ломтиками. Имбирь натрите на мелкой терке, чеснок измельчите с помощью чеснокодавилки. Добавьте все подготовленные ингредиенты к моркови с луком, обжаривайте еще пару минут, затем влейте воду и добавьте соевый соус. Тушите до почти полной готовности овощей.
  3. Куриное филе нарежьте крупными кусками и обжарьте на оставшемся масле на другой сковороде всего минуту, чтобы оно осталось сырым внутри. Затем добавьте филе к овощам, перемешайте и отложите в сторону.
  4. В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте соль и отварите лапшу удон в течение 6-8 минут. После этого откиньте лапшу на дуршлаг. Выложите готовую лапшу в сковороду с мясом и овощами, аккуратно перемешайте и тушите еще 5-7 минут. Приправьте черным перцем и, если нужно, добавьте соль. Подавайте сразу же. Приятного аппетита!

лапша удон с курицей

Лапша удон с курицей

Ингредиенты:

  • Грудка куриная – 400 гр.
  • Лапша удон – 200 гр.
  • Перец сладкий – 120 гр.
  • Морковь – 70 гр.
  • Лук репчатый – 70 гр.
  • Чеснок – 10 гр.
  • Корень имбиря – 20 гр.
  • Перец красный чили – по вкусу
  • Лук зелёный – 15 гр.
  • Масло растительное – 3 ст. ложки
  • Соус терияки – 120 гр.
  • Соус соевый – 50 гр.
  • Соль – по вкусу
  • Перец чёрный молотый – 1 ч. ложка
  • Кунжут обжаренный – 1 ч. ложка

Общая информация:

  • Время приготовления: 40 минут;
  • Количество порций 6.

Способ приготовления:

  1. Куриную грудку нарезать небольшими полосками, посолить и поперчить (по 1/2 ч. ложки) – это сделает вкус куриного мяса более насыщенным. Корень имбиря очистить и мелко нарезать. Хорошо разогреть сковороду, налить растительное масло и обжарить имбирь 1-2 минуты на среднем огне.
  2. Добавить в сковороду кусочки курицы и обжарить 5 минут на среднем огне, до золотистости, иногда помешивая. Репчатый лук очистить и мелко нарезать. Добавить лук в сковороду с курицей и обжарить 2 минуты на среднем огне.
  3. Морковь очистить и нарезать мелкой длинной соломкой. Добавить морковь в сковороду к курице и луку. Обжарить еще 2 минуты.
    В кастрюле нагреть воду, подсолить (1/2 ч. ложки) и отварить лапшу удон согласно инструкции на упаковке.
  4. Сладкий перец очистить от семян и плодоножки и нарезать продольными полосками.
    Добавить сладкий перец в сковороду. Обжаривать 1 минуту на среднем огне. Чеснок очистить и мелко нарезать. Добавить в сковороду чеснок. Красный перец чили нарезать колечками и тоже добавить в сковороду. Перемешать. Добавить соевый соус и соус терияки, перемешать.
  5. Добавить в сковороду соль по вкусу, оставшийся чёрный молотый перец и 100 мл воды. Перемешать и накрыть крышкой. Тушить курицу с овощами в соусе терияки 1 минуту.
    Слить воду, в которой варилась лапша удон, и промыть лапшу под проточной холодной водой.
  6. Добавить лапшу в сковороду с курицей и овощами. Тщательно перемешать, накрыть крышкой и готовить лапшу удон с курицей и овощами в соусе терияки 1-2 минуты на слабом огне.
    Зелёный лук крупно нарезать. Выключить плиту. Добавить в сковороду зелёный лук и перемешать. Посыпать кунжутом. Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияке готова. Приятного аппетита!

лапша удон

История и традиции приготовления лапши удон

Лапша удон имеет долгую и богатую историю, уходящую корнями в Японию, где она появилась более 1000 лет назад. Считается, что удон был впервые приготовлен в провинции Шикоку, и с тех пор его популярность распространилась по всей стране. Изначально лапша готовилась вручную, и процесс её приготовления был настоящим искусством, передаваемым из поколения в поколение.

Традиционно удон изготавливается из простых ингредиентов: муки, воды и соли. Основное внимание уделяется качеству муки, которая должна быть высокосортной, чтобы обеспечить необходимую текстуру и вкус. В Японии существует несколько региональных вариаций удона, каждая из которых имеет свои особенности в приготовлении и подаче. Например, в префектуре Кага лапша может быть толще и более эластичной, в то время как в префектуре Осака она может быть более тонкой и гладкой.

Процесс приготовления удона включает в себя несколько этапов. Сначала муку смешивают с водой и солью, затем замешивают тесто, которое должно быть достаточно упругим. После этого тесто оставляют на некоторое время для отдыха, чтобы оно стало более эластичным. Затем его раскатывают и нарезают на полоски нужной ширины. Важно отметить, что традиционно лапшу удон готовят вручную, что придаёт ей уникальный характер и текстуру.

В Японии существует множество традиционных способов подачи удона. Одним из самых популярных является «кацудон» — горячий бульон с лапшой, который подают с различными добавками, такими как темпура, зеленый лук и яйца. Также существует холодный вариант — «зарасуби», где лапша подается с соевым соусом и различными гарнирами. Эти традиционные блюда отражают не только кулинарные предпочтения японцев, но и их философию, основанную на уважении к ингредиентам и процессу приготовления.

В последние десятилетия интерес к лапше удон значительно возрос за пределами Японии. Многие шеф-повара и кулинары по всему миру начали экспериментировать с удоном, добавляя новые ингредиенты и создавая уникальные блюда. Это привело к появлению различных интерпретаций традиционного рецепта, что, в свою очередь, способствовало популяризации японской кухни на международной арене.

Таким образом, лапша удон — это не просто блюдо, а целая культура, отражающая богатую историю и традиции Японии. Каждый кусочек этой лапши несет в себе дух времени и уважение к кулинарному искусству, что делает её неотъемлемой частью японской гастрономической идентичности.

Вопрос-ответ

Как придать лапше удон больше вкуса?

Я разогреваю лапшу удон в микроволновке примерно 2,5–3 минуты или до желаемой жевательной консистенции. Добавляю соевый соус, уксус, сироп или другой сладкий соус, кунжутное масло, семена кунжута, зелёный лук, тофу и чесночный соус чили/масло чили. Перемешиваю, пока лапша не будет хорошо покрыта соусом.

Как правильно приготовить лапшу удон?

Как готовить: варить в кипящей воде от 4 до 10 минут (в зависимости от толщины лапши). Замороженную лапшу лучше варить чуть дольше — 12–13 минут и слегка разморозить перед варкой, так полоски удона сохранят свою целостность.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте качественные ингредиенты. Для приготовления домашней лапши удон выбирайте муку высшего сорта и свежие яйца. Это значительно улучшит текстуру и вкус вашей лапши.

СОВЕТ №2

Не забывайте про замес теста. Тщательно замешивайте тесто, чтобы оно стало эластичным. Это поможет лапше удон получить характерную chewy текстуру, которая так ценится в этом блюде.

СОВЕТ №3

Экспериментируйте с соусами и начинками. Удон отлично сочетается с различными соусами, такими как соевый, мисо или унаги. Добавьте овощи, морепродукты или мясо, чтобы создать уникальное блюдо по своему вкусу.

СОВЕТ №4

Не забывайте про правильное варение. Варите лапшу удон в большом количестве подсоленной воды, чтобы она не слипалась. После варки сразу же промойте лапшу холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить её текстуру.

Ссылка на основную публикацию
Похожее
Москва, Кутузовский просп., 48
Галереи «Времена Года», 5 этаж
Все права защищены 2022