Плов с сухофруктами — яркое и ароматное блюдо, которое удивит близких оригинальным вкусом. В этой статье представлены 7 лучших рецептов плова с сухофруктами, подходящих для повседневного и праздничного стола. Вы узнаете, как сочетать ингредиенты для создания гармоничного и питательного блюда, а также получите советы, которые помогут начинающим поварам легко справиться с приготовлением.
Сладкий плов с сухофруктами
Ингредиенты:
- 2 стакана риса
- 0,5 стакана кураги
- 0,5 стакана чернослива
- 0,5 стакана изюма
- 0,5 стакана сливочного масла (топленого)
- 0,5 стакана фиников
- 0,5 стакана инжира
- щепотка соли
- сахар по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 50 минут;
- Количество порций: 4.
Способ приготовления:
- В казане или кастрюле с толстым дном растопите масло. Добавьте все промытые и хорошо высушенные сухофрукты, тушите на медленном огне в течение 20 минут.
- Затем добавьте промытый рис и залейте его слегка подсоленной водой, чтобы уровень жидкости был на два пальца выше риса. Не перемешивайте. При желании можно посыпать сахаром, учитывая, что сухофрукты также добавят сладость.
- После закипания уменьшите огонь до минимума. Когда вода выпарится, соберите рис в центре горкой.
- Накройте кастрюлю крышкой и укутайте теплым покрывалом на 15 минут.
- Снимите крышку, переверните кастрюлю на блюдо и аккуратно опрокиньте, чтобы сухофрукты оказались сверху плова. Приятного аппетита!
Плов с сухофруктами представляет собой уникальное сочетание традиционных восточных вкусов и сладости, которое способно удивить даже самых искушенных гурманов. Эксперты отмечают, что использование сухофруктов, таких как изюм, курага и финики, придает блюду не только оригинальный вкус, но и богатый аромат. Это сочетание сладости и пикантности создает гармоничное впечатление, которое невозможно забыть.
Кроме того, плов с сухофруктами является не только вкусным, но и полезным. Сухофрукты богаты витаминами и минералами, что делает это блюдо отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Кулинары подчеркивают, что правильное сочетание специй и ингредиентов позволяет раскрыть все нюансы вкуса, делая плов настоящим кулинарным шедевром. Таким образом, плов с сухофруктами становится не просто блюдом, а настоящим гастрономическим опытом, который стоит попробовать каждому.

Постный плов с сухофруктами
Ингредиенты:
- Рис – 2 стакана
- Лук – 3 шт.
- Морковь -2 шт.
- Изюм по вкусу
- Курага по вкусу
- Чернослив по вкусу
- Соль по вкусу
- Приправы по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 70 минут;
- Количество порций 4.
Способ приготовления:
- Изюм, курагу и чернослив хорошо промываем и заливаем горячей водой для набухания. Хорошо промываем рис. Шинкуем крупными брусочками (половинками, четвертинками) морковь.
- Лук так же нарезаем. На растительном масле обжариваем чуть морковь, к ней отправляем лук. Затем добавляем сухофрукты – овощи благодаря им, должны закарамелизоваться. Рис и обжаренные овощи с фруктами закладываем в форму.
- Заливаем горячей водой, ее уровень должен быть выше риса где-то на два пальца (2-3см). Добавляем приправы по вкусу. Ставим наш плов в духовку (решетка должна быть холодной!). Температура- 150-180 гр.
- Дав немного отдохнуть плову под закрытой крышкой (ее можно обернуть чистым полотенцем, чтобы впитывала пар), минут через десять плов открываем и накладываем тарелочку. Плов получается рассыпчатым, ароматным, с легкой кислинкой.
| Сухофрукт | Вкус | Аромат |
|---|---|---|
| Изюм | Сладкий, с легкой кислинкой | Фруктовый, винный |
| Курага | Сладкий, с абрикосовым оттенком | Медовый, фруктовый |
| Чернослив | Сладкий, с дымными нотками | Сливовый, копченый |
| Финики | Очень сладкий, карамельный | Медовый, финиковый |
| Инжир | Сладкий, с ореховым привкусом | Фруктовый, инжирный |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о плове с сухофруктами:
-
Сладко-соленое сочетание: Плов с сухофруктами сочетает в себе сладость изюма, кураги или фиников с насыщенным вкусом мяса и специй. Это уникальное сочетание делает блюдо не только вкусным, но и необычным для многих, кто привык к традиционному плову.
-
Исторические корни: Плов с сухофруктами имеет глубокие исторические корни и встречается в кухнях разных народов. Например, в узбекской кухне плов с сухофруктами часто готовят на праздники и свадьбы, символизируя изобилие и благополучие.
-
Польза для здоровья: Сухофрукты, используемые в плове, не только добавляют вкус, но и обогащают блюдо витаминами и минералами. Например, курага богата калием и витаминами группы B, а изюм содержит антиоксиданты, что делает плов не только вкусным, но и полезным.
Плов с сухофруктами
Ингредиенты:
- Рис – 200 г
- Курага – 50 г
- Чернослив – 50 г
- Изюм – 30 г
- Вяленая вишня – 30 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Растительное масло – 2 ст.л.
- Специи и приправы – по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 40 минут;
- Количество порций: 4.
Способ приготовления:
- Начните с подготовки всех необходимых ингредиентов. Рис следует тщательно промыть в нескольких водах до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Сухофрукты также промойте и замочите в теплой воде на 10 минут. В это время нарежьте лук кубиками, а морковь – тонкими брусочками.
- Для приготовления постного плова используйте казан или кастрюлю с толстыми стенками, чтобы обеспечить хорошую теплоизоляцию. На разогретом растительном масле обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь. Обжаривайте овощи, помешивая, в течение 5-7 минут. Пока они готовятся, слейте воду с сухофруктов, обсушите их и нарежьте полосками. Изюм и вишню оставьте целыми.
- Добавьте сухофрукты к обжаренным овощам. Если вы используете зиру или кориандр, добавьте их на этом этапе, чтобы они раскрыли свой аромат в горячем масле. Перемешайте и держите на огне 1-2 минуты. Затем выложите рис поверх овощей и сухофруктов, равномерно распределите его, посолите по вкусу и добавьте паприку и куркуму.
- Влейте холодную воду в соотношении 2:1 к рису. Делайте это аккуратно, чтобы не перемешать рис с овощами и сухофруктами; можно использовать ситечко или шумовку для удобства. Накройте посуду крышкой и готовьте плов на сильном огне 15-20 минут (время может варьироваться в зависимости от вашей посуды и плиты, рис должен быть слегка недоваренным). Затем выключите огонь и оставьте плов под крышкой еще на 10 минут. Вот и все, ваш постный плов с сухофруктами готов!

Плов с курагой и изюмом
Ингредиенты:
- Рис – 500 гр.
- Курага – 300 гр.
- Изюм – 200 гр.
- Масло сливочное – 300 гр.
- Соль – 0,5 ч. ложки
Общая информация:
- Время приготовления: 30 минут;
- Количество порций 6.
Способ приготовления:
- Подготовить продукты. Сухофрукты замочить на 1 ч в холодной воде, затем промыть. Курагу, мелко нарезать. Смешать с изюмом. Рис тщательно промыть.
- Растопить в казане половину масла. На него выложить немного кураги с изюмом (четверть от общего количества).
- Сверху – тонкий слой промытого риса (четверть от общего количества). Так выкладывать по нескольку слоев сушеных фруктов и риса, верхним слоем должен быть рис.
- Подготовить оставшееся масло, растопив его. В стакане воды растворить соль.
- Поверхность приготовленной массы полить остатками масла (предварительно растопив его), добавлять подсоленной воды, чтобы закрыть верхний слой, но не более.
- Казан поставить на слабый огонь, закрыть крышкой и тушить 1-1,25 часа. По необходимости можно доливать немного воды. Приятного аппетита!
Сладкий плов с сухофруктами в мультиварки
Ингредиенты:
- Изюм – 100 г
- Чернослив – 100 г
- Курага – 100 г
- Длиннозерный рис – 300 г
- Сливочное масло – 50 г
- Вода – 400 мл
- Соль – по вкусу
- Грецкие орехи – 35 г
- Мед – по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 35 минут
- Количество порций: 4
Способ приготовления:
- Для создания сладкого плова с сухофруктами нам понадобятся длиннозерный рис, курага, чернослив, изюм, грецкие орехи и мед.
- Замочите изюм в теплой воде на 10 минут. После этого слейте воду и промойте изюм. Аналогично поступите с черносливом, замочив его на то же время.
- Нарежьте чернослив на половинки или четвертинки. Замочите курагу в теплой воде на 10 минут, затем слейте воду и промойте.
- Нарежьте курагу так же, как и чернослив. В глубокой миске объедините подготовленные курагу, чернослив и изюм.
- Обильно смажьте чашу мультиварки сливочным маслом и выложите в нее промытый рис. Залейте водой.
- Добавьте в рис сухофрукты и аккуратно перемешайте. Посолите по вкусу. Установите чашу в мультиварку и готовьте на режиме «плов» или «гречка» в течение 30 минут (можно использовать любую программу для круп).
- Нарежьте грецкие орехи крупными кусочками. При подаче полейте сладкий плов медом и посыпьте орехами. Приятного аппетита!

Фруктовый плов в казане
Ингредиенты:
- 150 г кураги;
- 100 г изюма;
- 100 г чернослива;
- 2 шт. моркови;
- 1 шт. репчатого лука;
- 3 стакана риса;
- специи по вкусу.
Общая информация:
- Время приготовления: 50 минут;
- Количество порций 4.
Способ приготовления:
- Тщательно промойте курагу, изюм и чернослив и на время замочите их в горячей воде. Когда сухофрукты наполнятся влагой и станут мягкими, нарежьте их на небольшие кусочки.
- Морковь нарежьте кубиками или кружочками. Мелко нарубите головку лука. На сковороде слегка разогрейте растительное масло и обжарьте на нем морковь и лук. Добавьте к овощам немного кориандра и готовьте их до приобретения золотистого цвета.
- В сковороду с морковью и луком добавьте сухофрукты и продолжайте обжаривать их. Скоро фрукты отдадут овощам часть своей сладости, сделав их слегка карамельными.
- Промытый рис и обжаренную фруктово-овощную смесь выложите в казан для плова. Ингредиенты можно перемешать, а можно выкладывать слоями. Залейте рис горячей водой так, чтобы жидкость покрывала продукты на 2–3 см. Если нужно, растворите в воде специи.
Плов с орехами и сухофруктами
Плов с орехами и сухофруктами – это не просто блюдо, а настоящая кулинарная симфония, которая сочетает в себе разнообразие вкусов и текстур. Это угощение, которое может стать как основным блюдом на праздничном столе, так и уютным семейным ужином. В этом разделе мы подробно рассмотрим, как правильно приготовить плов с орехами и сухофруктами, а также какие ингредиенты лучше всего использовать.
Основным компонентом плова является рис. Для этого блюда лучше всего подойдет длиннозерный рис, такой как басмати или жасмин, который обладает нежным ароматом и рассыпчатой текстурой. При выборе риса стоит обратить внимание на его качество: зёрна должны быть целыми и не содержать примесей.
Сухофрукты – это ключевой элемент, который придаёт плову сладковатый вкус и аромат. В качестве сухофруктов можно использовать изюм, курагу, чернослив, финики или инжир. Каждый из этих ингредиентов добавляет свою уникальную нотку, поэтому можно экспериментировать с их сочетанием. Например, курага и чернослив прекрасно дополняют друг друга, создавая гармоничный вкус.
Орехи также играют важную роль в этом блюде. Они не только добавляют хрустящую текстуру, но и обогащают плов полезными жирами и белками. Миндаль, грецкие орехи и фисташки – отличные варианты для этого рецепта. Орехи можно предварительно обжарить на сухой сковороде, чтобы раскрыть их аромат и вкус.
Приготовление плова с орехами и сухофруктами начинается с обжаривания лука и моркови на растительном масле. Лук должен стать золотистым, а морковь – мягкой. Затем добавляется мясо (по желанию), которое обжаривается до румяной корочки. После этого добавляется рис, который предварительно следует промыть, чтобы избавиться от лишнего крахмала. Рис заливается водой в пропорции 1:1.5 и добавляются специи: зира, куркума и соль. Специи не только придают блюду аромат, но и делают его более аппетитным.
Когда рис почти готов, добавляются сухофрукты и орехи. Их можно положить сверху, не перемешивая, чтобы они не потеряли свою текстуру. Плов накрывается крышкой и томится на медленном огне, чтобы все ароматы смешались, а рис впитал в себя сладость сухофруктов и орехов.
Плов с орехами и сухофруктами можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Он прекрасно сочетается с зеленью и йогуртом, что делает его ещё более вкусным и питательным. Это блюдо не только порадует вас своим вкусом, но и станет настоящим украшением любого стола.
Вопрос-ответ
Какие сухофрукты добавляют в плов?
В плов обычно добавляют такие сухофрукты, как изюм, курага, чернослив и финики. Эти ингредиенты придают блюду сладковатый вкус и аромат, а также обогащают его питательными веществами.
Что входит в настоящий узбекский плов?
Настоящий узбекский плов включает в себя рис (обычно длиннозерный), мясо (чаще всего баранину или говядину), морковь, лук, чеснок и специи, такие как зира и барбарис. Приготовление плова происходит в специальной посуде — казане, где ингредиенты обжариваются и затем тушатся вместе, что придаёт блюду насыщенный вкус и аромат.
Почему нельзя промывать рис для плова?
Промывать ли рис для плова? При взаимодействии с водой рис избавляется от крахмала. Поэтому даже крахмалистые сорта, если их хорошо промыть, в плове не будут слипаться и станут рассыпчатыми.
Что придает вкус плову?
От чего зависит вкус плова? Мясо, рис, лук, морковь, чеснок, растительное масло – вот и весь традиционный набор продуктов. Они создают основу блюда, но именно специи для плова придают готовому блюду неповторимый, аппетитный и столь притягательный вид, вкус и аромат.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте качественные сухофрукты. Для приготовления плова с сухофруктами важно использовать свежие и натуральные продукты. Обратите внимание на их цвет и запах: они должны быть яркими и ароматными, без посторонних примесей и запахов.
СОВЕТ №2
Не забывайте о специях. Чтобы плов с сухофруктами раскрыл свой вкус, добавьте в него ароматные специи, такие как зира, куркума или корица. Они не только придадут блюду насыщенный вкус, но и сделают его более аппетитным.
СОВЕТ №3
Экспериментируйте с сочетаниями. Плов с сухофруктами можно разнообразить, добавляя разные виды орехов, таких как миндаль или грецкие орехи. Это придаст блюду интересную текстуру и дополнительный вкус.
СОВЕТ №4
Подавайте плов с соусом. Чтобы сделать блюдо еще более вкусным, подавайте его с соусом на основе йогурта или сметаны, приправленным зеленью и специями. Это добавит свежести и контрастности к сладкому вкусу плова.



