Котлеты из говяжьей печени – вкусное и полезное блюдо, которое легко приготовить дома. Мы представим пять простых и диетических рецептов, подходящих для повседневного меню и особых случаев. Вы узнаете, как выбрать печень для котлет и секреты приготовления, которые сделают блюдо питательным и аппетитным. Эти рецепты разнообразят ваш рацион, обогатят его витаминами и минералами, а также сэкономят время на кухне.
Как правильно подготовить печень к приготовлению
Правильный выбор печени – это залог приготовления вкусного и ароматного блюда. Вот на что стоит обратить внимание при покупке говяжьей печени:
- Печень должна иметь насыщенный цвет спелой вишни. Если она слишком темная или, наоборот, слишком светлая, это может указывать на неестественные манипуляции с продуктом;
- Обязательно понюхайте печень. Свежая печень обладает легким сладковатым ароматом, тогда как кислый запах свидетельствует о том, что продукт хранился более 48 часов;
- Упругая текстура – еще один важный признак качества. При легком нажатии пальцем печень должна быстро возвращаться в исходное положение.
Многие домохозяйки отмечают, что готовить говяжью печень бывает сложно, и она часто получается жесткой. Поэтому стоит поделиться секретами подготовки к ее приготовлению:
- В первую очередь тщательно промойте печень под проточной водой;
- Удалите пленки и прожилки;
- Замочите говяжью печень в молоке на некоторое время (обычно 30-40 минут), в зависимости от рецепта, чтобы она стала более мягкой;
- Для жарки нарежьте печень на небольшие кусочки;
- Солите в конце приготовления (если блюдо жарится или запекается), так как соль вытягивает влагу, и лучше сохранить ее до последнего момента.
Котлеты из говяжьей печени действительно проще приготовить, чем многие думают. Эксперты в области кулинарии отмечают, что этот продукт не только доступен, но и богат питательными веществами, такими как железо и витамины группы B. При правильном подходе, печеночные котлеты могут стать настоящим деликатесом.
Секрет успеха заключается в правильной подготовке печени: ее нужно тщательно очистить от пленок и прожилок, а затем замариновать с добавлением специй и лука. Это придаст блюду особый вкус и аромат. Кроме того, эксперты рекомендуют использовать панировочные сухари или овсяные хлопья для улучшения текстуры.
Приготовление котлет не займет много времени, а результат порадует даже самых привередливых гурманов. К тому же, такие котлеты отлично сочетаются с различными гарнирами, что делает их универсальным блюдом для семейного ужина.

Классические котлеты из печени говяжьей
Ингредиенты:
- Печень говяжья — 500 грамм;
- Мука — 2-4 ст. ложек;
- Яйцо — 1 штука;
- Соль — 1 щепотка;
- Перец — 1 щепотка;
- Лук — 1 штука;
- Чеснок — 2-3 зубчиков;
- Растительное масло — 4-5 ст. ложек (немного в фарш, остальное для жарки);
- Сода — 1 щепотка (можно и не добавлять);
- Зелень — 1-2 щепоток;
- Зелень — 1-2 щепоток.
Способ приготовления:
Хорошо вымыть и просушить печень. Затем тщательно удалить все пленки и уплотнения. Нарезать небольшими кусочками. В заранее подготовленную мясорубку отправить печень, лук и чеснок, мелко рубленную зелень. При желании можно предварительно обжарить лук и чеснок до золотистого цвета и уже потом отправлять его в мясорубку.
В полученную массу необходимо добавить немного растительного масла и щепотку соды. Посолить и поперчить по вкусу. Вбить 1 яйцо и тщательно перемешать. Затем понемногу добавлять муку, постоянно помешивая.
Необходимо внимательно следить за тем, чтобы не образовались комочки из муки, которые будут отчетливо ощущаться в котлетах.
Количество муки будет зависеть от консистенции фарша. Массу следует довести до густоты сметаны. На сковороду отправить немного растительного масла и хорошо разогреть. Столовой ложкой аккуратно выкладывать фарш на сковороду и обжаривать с двух сторон до поджаренной корочки.
При желании можно приготовить панировку для котлет, но в этом рецепте это вовсе не обязательно. Перед подачей на котлетки можно положить небольшой кусочек сливочного масла и украсить зеленью.

| Ингредиент | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| Печень говяжья | 500 г | Свежая, без пленок и прожилок |
| Лук репчатый | 1 шт. | Среднего размера |
| Яйцо куриное | 1 шт. | Крупное |
| Мука пшеничная | 2-3 ст. л. | Для связки фарша |
| Соль | По вкусу | |
| Перец черный молотый | По вкусу | |
| Масло растительное | Для жарки | |
| Чеснок (по желанию) | 1-2 зубчика | Для аромата |
| Морковь (по желанию) | 1 шт. | Для сочности и сладости |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о котлетах из говяжьей печени:
-
Питательная ценность: Говяжья печень является одним из самых питательных продуктов. Она богата витаминами A, B12, железом и фолиевой кислотой, что делает котлеты из печени не только вкусными, но и полезными для здоровья.
-
Быстрота приготовления: Котлеты из говяжьей печени готовятся очень быстро. Обычно достаточно 15-20 минут, чтобы приготовить их на сковороде. Это делает их отличным вариантом для быстрого ужина или обеда.
-
Разнообразие рецептов: Существует множество способов приготовления котлет из говяжьей печени. Их можно сочетать с различными ингредиентами, такими как лук, морковь, специи и даже овсяные хлопья, что позволяет экспериментировать с вкусом и текстурой блюда.

Котлеты из говяжьей печени на пару
Ингредиенты:
- Говяжья печень – 300 г;
- Репчатый лук – 100 г (одна крупная головка);
- Яйцо – 1 шт.;
- Морковь – 50 г (половина небольшой моркови);
- Соль и перец по вкусу;
- Растительное масло – 2 столовые ложки;
- Зелень (петрушка или укроп) – одна небольшая веточка (по желанию).
Способ приготовления:
Печень тщательно промыть и нарезать на небольшие кусочки. Варить в течение 20 минут, затем слить воду и дать остыть. Лук очистить и мелко нарезать. Морковь промыть, очистить и натереть на мелкой терке.
Если вы решили использовать зелень, промойте ее и мелко нарежьте.
В чашу мультиварки налейте 2 столовые ложки растительного масла, добавьте лук, морковь и зелень. Тушите на режиме «ТУШЕНИЕ» в течение 10 минут, периодически помешивая.
Охлажденную печень вместе с тушеными луком и морковью измельчите в блендере или пропустите через мясорубку. В полученную массу добавьте 1 яйцо, посолите и поперчите. Тщательно перемешайте и сформируйте котлеты.
В чашу мультиварки налейте 500 мл воды, установите контейнер для пароварки, предварительно смазав его растительным маслом, и выложите в него котлеты. Закройте крышку и выберите режим «ПАР».
Установите время приготовления на 20-30 минут.
Во время готовки котлеты не следует переворачивать.
По истечении указанного времени вы получите нежные и сочные котлеты из печени на пару, приготовленные в мультиварке. Приятного аппетита!
Говяжьи котлеты с сыром в духовке
Ингредиенты:
- Говядина — 1 килограмм (или готовый говяжий фарш);
- Луковица — 1 штука;
- Чеснок — 2 зубчика;
- Яйцо — 1 штука;
- Хлеб — 2 ломтика;
- Сливки — 80 миллилитров;
- Сыр — 130 грамм;
- Хлебные крошки (для панировки) — по вкусу;
- Растительное масло (для жарки) — 100 миллилитров;
- Соль, перец — по вкусу.
Способ приготовления:
Хлеб замачиваем в сливках. Пропускаем через мясорубку говядину, лук, чеснок и замоченный в сливках хлеб. Вбиваем яйцо. Получившийся фарш солим, перчим и хорошенько перемешиваем. Чем качественнее замешаете – тем нежнее будут котлетки.
Сыр натираем на крупной терке и добавляем к фаршу. Хорошенько перемешиваем. Формируем котлетки (можно руками или использовать формочку для печенья – так котлеты получаются более ровными и красивыми).
Обваливаем каждую котлету в сухарях. В сковороде разогреваем масло, кладем туда котлеты. Обжариваем котлеты с обеих сторон до золотистой корочки. Покрывшиеся корочкой, но еще не доведенные до готовности котлеты кладем в форму для запекания и ставим в духовку, разогретую до 180 градусов, на 10 минут.
Готовые котлеты достаем из духовки и подаем с любимым гарниром. Приятного аппетита!
Оладьи из говяжьей печени с манкой
Ингредиенты:
- 1 печень говядины;
- 4 яйца куриные;
- 4 столовые ложки муки;
- 2 столовые ложки манной крупы;
- 1 крупная луковица;
- Соль и черный перец – по вкусу;
- 2 столовые ложки растительного масла (для жарки);
- Небольшой пучок зелени;
- 1-2 головки чеснока, красный перец по желанию.
Способ приготовления:
Печень тщательно промываем, удаляем пленки и нарезаем на небольшие кусочки поперек. Если встретятся прожилки, их тоже следует убрать;
Пропускаем печень через мясорубку. Если у вас есть блендер с чашей, можно использовать его для этой цели;
Лук нарезаем очень мелко. Такой способ нарезки обеспечит сочность оладьев, но если вы не собираетесь их сильно обжаривать, лучше перемолоть лук через мясорубку, чтобы избежать сыроватых кусочков;
В отдельной миске взбиваем яйцо с солью и перцем;
Смешиваем все компоненты: печень, яйца, манку и лук. В последнюю очередь добавляем муку, чтобы контролировать консистенцию теста – она должна напоминать густую сметану. При необходимости добавьте немного больше муки;
С помощью ложки выкладываем «тесто» на разогретую сковороду с маслом. Обжариваем оладьи с обеих сторон примерно по 3 минуты.
Можно обжаривать их и слегка, ведь говяжью печень можно есть даже в сыром виде.
Подавайте эти аппетитные оладьи из печени с любыми овощами – капустой брокколи, кабачками. Также подойдут готовые мексиканские смеси, а также привычные рис, гречка, макароны или картофельное пюре.
Печеночные котлеты с морковью
Сырая морковь, натёртая на мелкой тёрке, даёт котлеткам вкус, цвет и особую нежность. Их можно подавать с гарниром, с салатом или просто с зеленью.
Ингредиенты:
- Печень говяжья – 300 г;
- Яйцо куриное – 1 шт.;
- Морковь – 1 шт. (150 г);
- Лук репчатый – 1 шт. (100 г);
- Рис – 50 г;
- Мука – 2 ст. л.;
- Соль, специи – по вкусу;
- Масло растительное – для жарки.
Способ приготовления:
Рис поставим вариться, немного подсолим. А пока займёмся другими продуктами. Морковь очистим и натрём на мелкой тёрке.
Печень промоем, удалим прожилки и плёнки, нарежем удобными для прокручивания кусками. Лук порежем крупно, его тоже будем перекручивать.
Пропустим печень и лук через мясорубку. Добавим натёртую морковь, перемешаем. Вобьём яйцо, выложим к фаршу отваренный рис. Хорошенько перемешаем, немного подсолим (помните, что рис уже солили) и добавим любимые травки.
На такое количество фарша достаточно будет 2 ст. л. муки. Перемешаем фарш для печёночных котлет, дадим ему постоять 5 минут, а пока разогреем сковороду с растительным маслом.
Обжарим котлеты на одной стороне (на среднем огне), перевернём и поджарим со второй стороны. Не делайте огонь сильным, иначе котлетки не успеют прожариться.
Можно подать к котлетам замаринованный лучок и овощи.
Котлеты из говяжьей печени с картофелем и грибами
По этому рецепту печеночные котлеты получаются более воздушными и толстыми, чем традиционные варианты без добавок. Отварной картофель смягчает вкус печени, а репчатый лук добавляет легкую остроту.
Ингредиенты:
- Картофель — 250 г;
- Говяжья печень — 500 г;
- Репчатый лук — 60 г;
- Шампиньоны — 150 г;
- Соль — по вкусу;
- Черный молотый перец — по вкусу;
- Куриное яйцо — 1 шт.;
- Подсолнечное масло — 50 мл.
Способ приготовления:
Сначала отварите картофель в мундире. После этого охладите его и очистите от кожуры.
Такой способ приготовления позволяет сохранить меньше жидкости в картофеле, чем при варке без кожуры. Лишняя влага в данном случае нам не нужна.
Пропустите вареный картофель через мясорубку.
Очистите говяжью печень от пленок и протоков, затем промойте. Измельчите ее в мясорубке или блендере и добавьте к картофелю.
Одну среднюю луковицу и шампиньоны очистите и промойте. Измельчите их в блендере или пропустите через мясорубку. Смешайте картофель, печень, грибы и лук, добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты, затем добавьте сырое куриное яйцо и снова перемешайте.
На разогретую сковороду с подсолнечным маслом выкладывайте фарш столовой ложкой и обжаривайте котлеты с обеих сторон до золотистой корочки.
Из указанных ингредиентов получится 16 котлет. Это блюдо очень выгодно по количеству готовой продукции. Котлеты получаются мягкими, пышными и вкусными. Приятного аппетита!
Не все хозяйки готовят котлеты из говяжьей печени, полагая, что их приготовление требует особого мастерства. На самом деле, знание правильных рецептов и технологий приготовления делает этот процесс доступным даже для начинающих поваров. Убедитесь в этом сами!
Советы по подаче и гарнирам к печеночным котлетам
Котлеты из говяжьей печени – это не только вкусное, но и питательное блюдо, которое можно подавать с различными гарнирами и соусами. Чтобы сделать ваше блюдо еще более аппетитным и разнообразным, рассмотрим несколько советов по подаче и выбору гарниров.
1. Выбор гарниров: К печеночным котлетам отлично подойдут как горячие, так и холодные гарниры. Вот несколько популярных вариантов:
- Картофельное пюре: Нежное и воздушное пюре из картофеля прекрасно сочетается с насыщенным вкусом печеночных котлет. Можно добавить в пюре немного сливок или масла для более кремовой текстуры.
- Овощи на пару: Брокколи, цветная капуста или морковь, приготовленные на пару, добавят свежести и легкости к блюду. Они не только вкусные, но и полезные, что делает их отличным дополнением.
- Гречневая каша: Гречка – это сытный и полезный гарнир, который хорошо гармонирует с печеночными котлетами. Ее можно приготовить с добавлением лука и моркови для более насыщенного вкуса.
- Салаты: Легкие овощные салаты, такие как салат из свежих огурцов и помидоров с оливковым маслом, отлично освежат блюдо и добавят ярких красок на тарелке.
2. Соусы: Соусы могут значительно улучшить вкус котлет и сделать их более сочными. Вот несколько идей:
- Сметанный соус: Сметана с добавлением зелени (укропа или петрушки) и чеснока станет отличным дополнением к печеночным котлетам, придавая им кремовую текстуру и свежий вкус.
- Томатный соус: Легкий томатный соус с пряными травами (базилик, орегано) добавит яркости и кислинки, что прекрасно сбалансирует вкус печени.
- Горчичный соус: Для любителей остроты можно приготовить соус на основе горчицы, меда и сметаны. Он придаст котлетам пикантность и интересный вкус.
3. Украшение блюда: Не забывайте о презентации! Красиво оформленная тарелка всегда вызывает аппетит. Используйте свежую зелень, чтобы украсить котлеты, а также добавьте ломтики лимона или лайма для яркости. Можно также использовать овощи, нарезанные в виде цветочков или других фигур, чтобы сделать подачу более креативной.
Следуя этим простым советам, вы сможете не только приготовить вкусные котлеты из говяжьей печени, но и подать их так, чтобы они стали настоящим украшением вашего стола. Приятного аппетита!
Вопрос-ответ
Как сделать говяжью печень вкусной?
Говяжья печень получится более вкусной, если ее предварительно замариновать в смеси соевого соуса с измельченным чесноком и имбирем и оливковым маслом.
Что добавить в фарш для сочности котлет?
Зачем добавлять хлеб или крахмал в фарш? Хлеб добавляют из соображений экономии и для большей сочности блюда — ведь мякиш впитывает больше влаги, чем мясо. Крахмал разбавляет плотный фарш текстурой желе, делая готовые котлеты более нежными.
Сколько жарить котлеты из говяжьей печени?
Печеночные котлеты готовятся очень быстро. Обжарить их буквально по 2-3 минуты на каждой стороне. Котлеты из печени можно подавать с гарнирами из мучных изделий, картофеля или с овощными салатами. Приятного аппетита!
Какая печень вкуснее: говяжья или свиная?
– Говяжья и свиная печень – два полезных и популярных в кулинарии продукта. Обе печени богаты питательными элементами, однако по содержанию железа свиная печень превосходит говяжью. В ней также содержится чуть больше белка и селена. Свиная печень имеет более насыщенный и интенсивный вкус по сравнению с говяжьей.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как готовить котлеты, замочите говяжью печень в молоке на 1-2 часа. Это поможет убрать горечь и сделает вкус более нежным.
СОВЕТ №2
Не забывайте добавлять в фарш лук и специи по вкусу. Лук придаст сочность, а специи сделают котлеты более ароматными. Попробуйте добавить черный перец, паприку или даже немного чеснока.
СОВЕТ №3
Для достижения идеальной текстуры котлет, используйте блендер или мясорубку, чтобы тщательно измельчить печень и другие ингредиенты. Это поможет избежать комков и сделает котлеты более однородными.
СОВЕТ №4
Обжаривайте котлеты на среднем огне, чтобы они хорошо пропеклись внутри и не подгорели снаружи. Также можно использовать немного масла, чтобы они не прилипали к сковороде.





