https://twizz.ru/wp-content/uploads/2020/04/1587385442_8c7dd922ad47494fc02c388e12c00eac.jpg
Праздничный стол среднестатистической российской семьи сегодня невозможно представить без вкусного салата с крабовыми палочками.
Он стал самым любимым и обязательным блюдом в нашем меню, наряду с селёдкой под шубой и оливье.
Крабовые палочки – замороженный продукт, имеющий к крабам отдалённое отношение, их готовят из рыбного фарша с некоторыми добавками. В палочках почти отсутствуют углеводы, и потому их можно употреблять тем, кто бережёт фигуру.
Обычно этот полуфабрикат окрашен в розоватый или красный цвет, легко разделяется на волокна. Вкус у крабовых палочек нейтральный, чуть солоноватый, и потому они сочетаются практически со всеми простыми продуктами, которые мы обычно кладём в салаты – овощами, грибами, даже фруктами.
Совсем необязательно придерживаться точного веса ингредиентов в приведённой подборке рецептов, мы взяли приблизительные пропорции продуктов.
Салат с крабовыми палочками и фасолью
Базовый набор продуктов можно разнообразить, добавив собственные ингредиенты.
Что понадобится:
- Яйца – 3 шт.
- Фасоль – 200-300 г.
- Крабовые палочки – 200-300 г.
- Сметана – 150-200 г.
- Соль – щепотка.
- Зелень — 1 пучок.
- Молотый чёрный перец – по вкусу.
Как приготовить:
- Фасоль замачиваем, отвариваем, охлаждаем, можно заменить консервированной, предварительно её промыв.
- Варёные яйца, палочки и зелень измельчаем удобным способом.
- Продукты смешиваем, добавляем фасоль, сметану, специи. В качестве заправки можно взять майонез или салатную заправку.
Для заправки: полстакана растительного масла смешиваем со столовой ложкой уксуса (или лимонного сока), чайной ложкой горчицы, щепоткой сахара, соли, перца.
Салат цезарь, рецепт с курицей, по классической технологии
Классический рецепт Цезаря включает в свой состав куриную грудку и горчичную заправку.
Что нужно купить для салата цезарь, ингредиенты:
- 300 г куриной грудки;
- чеснок;
- 100 г любого твердого сыра, например «Пармезан»;
- 10 помидорок Черри;
- багет или батон;
- листья салата;
- соль, перец, специи;
- для соуса: оливковое масло, немного сахара, ложка соуса вустерского, 1,5 ложки винного уксуса, 1,5 ложки горчицы, анчоусы, несколько зубчиков чеснока, куриное яйцо.
Способ приготовления:
- Подготовить грудку курицы, помыть, очистить от пленок и жира. Курицу посыпать любимыми специями, завернуть в пленку и убрать для маринования в холодильник на несколько часов.
- Нарезать продольными кусочками и обжарить на сковороде. Чтобы сделать блюдо менее калорийным, грудку предварительно следует отварить, а затем нарезанные ломтики обжарить на антипригарной сковороде без масла.
- Приготовить заправку: смешать в блендере все необходимые ингредиенты и хорошо взбить. Для получения густой массы влить небольшое количество масла. При необходимости добавить еще горчицы, уксуса и соли.
- Батон нарезать кубиком и сбрызнуть смесью из соли, чеснока и масла. Выложить на противень и убрать в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекать сухарики 5 минут, хлеб должен получиться хрустящим, но не пересушенным.
- Часть сыра натереть на мелкой терке, остальной нарезать острым ножом тонкими пластинками.
- Салатные листья нарвать руками, предварительно удалив жесткие основания.
- В плоскую широкую тарелку выложить салатные листья, сверху полить несколькими ложками соуса, выложить курицу, дольки помидор черри и сухарики. Сверху еще раз полить соусом.
При подаче на стол вместе с салатом отдельно поставить соус.
Салат с крабовыми палочками и ананасом
Что понадобится:
- Яйца – 6 шт.
- Ананасы консерв. – 200-300 г.
- Крабовые палочки – 200-300 г.
- Майонез – 150-200 г.
- Лук – 2 шт.
- Соль – щепотка.
- Сахар – щепотка.
- Уксус – 1 ст. ложка.
- Молотый чёрный перец – по вкусу.
Как приготовить:
- Лук нарезаем и маринуем в смеси воды (100 г.), соли, сахара, уксуса в течение 15-20 мин., отцеживаем.
- Сыр и белок отварных яиц крупно натираем, а желток – мелко. Ананасы отцеживаем, нарезаем кубиками, измельчаем палочки.
- Салат укладываем послойно:
- Белки + майонез.
- Палочки + майонез.
- Лук.
- Ананасы.
- Сыр + майонез.
- Желтки.
Выдерживаем на холоде не менее 2-3 часов. Можно украсить кусочками используемых продуктов и зеленью.
Пошаговые рекомендации
Приготовление закуски необходимо начать с подготовки яиц. Для этого их нужно сварить, почистить и отделить белки от желтков. После этого яичные желтки следует отложить, а белки размять в отдельной емкости с помощью вилки.
Сыр и масло нужно натереть, используя терку. Лук очистить и измельчить. Крабовые можно порезать в форме тонкой соломки или небольшими кружочками. Подготовленное яблоко перетереть на крупной терке.
Теперь можно приступить к формированию закуски в следующей последовательности:
- яичный белок;
- натертый сырок;
- масло;
- измельченный лук;
- крабовые палочки;
- натертое яблоко.
Каждый слой необходимо обильно промазывать майонезом. Верхушку весеннего салата декорируем измельченным яичным желтком, а также рубленой зеленью. Рисунок цветка можно выложить, используя половину отварного яйца разрезанного ножом по центру в виде зигзага.
Салат с крабовыми палочками, помидорами, сыром и перцем
Что понадобится:
- Сыр твёрдый – 150-200 г.
- Крабовые палочки – 200-300 г.
- Помидор – 1-2 шт.
- Перец болгарский – 1-2 шт.
- Майонез – по вкусу.
- Соль – щепотка.
- Зелень – пучок.
- Молотый чёрный перец – по вкусу.
Как приготовить:
- Помидоры, перец, палочки измельчаем (кубиками, соломкой). Сыр можно нарезать мелкими кубиками или натереть.
- Продукты смешиваем, добавляем заправку – майонез, смесь майонеза и сметаны, салатную заправку (см. рецепт № 1).
- Салат не стоит готовить заблаговременно, так овощи пускают сок, что сказывается на вкусовых качествах блюда.
Классический салат с крабовыми палочками и рисом
Что понадобится:
- Яйца – 4 шт.
- Кукуруза сладкая (консервы или отварная)– 200-300 г.
- Крабовые палочки – 200-300 г.
- Рис отварной – 150 г.
- Соль – щепотка.
- Майонез – по вкусу.
Как приготовить:
Отварной рис и яйца, измельчённые палочки и кукурузу соединить и добавить заправку (майонез, сметану, салатную заправку), подсолить, добавить специи. Салатную заправку см. в рецепте № 1. Настаивать салат нет необходимости. К этому салату прекрасно подойдут свежие огурцы или пекинская капуста.
Рецепт Цезаря с королевскими креветками
Королевские креветки ценятся своим нежным и очень приятным вкусом, поэтому они просто тают во рту. Закуска с таким морепродуктом будет отлично смотреться на праздничном столе.
Ингредиенты
- 12 штук королевских креветок;
- 4 свежих помидора;
- пучок салатовых листьев Айсберг;
- пачка сухарей;
- 200 грамм твёрдого сыра;
- 2 зубчика чеснока;
- заправка для салата «Цезарь»;
- соль.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 134 ккал |
Белки: | 6 г |
Жиры: | 3 г |
Углеводы: | 5 г |
Время приготовления: | 20 мин. |
Порции: | 4 шт. |
Пошаговая инструкция
- Отварить креветки.
- Порезать помидоры большими ломтиками.
- Порвать листья салата.
- Натереть сыр на тёрке.
- Пропустить чеснок через пресс.
- Смешать чеснок с соусом.
- Соединить все ингредиенты.
- Добавить заправку, соль.
- Перемешать салат.
Закуске нужно пропитаться в течение 1 часа.
Фотогалерея
Салат с крабовыми палочками без кукурузы
Один из пикантных рецептов для тех, кто предпочитает острые блюда.
Что понадобится:
- Сыр твёрдый – 300 г.
- Помидоры – 2-3 шт.
- Чеснок – 3-4 зубчика.
- Крабовые палочки – 300 г.
- Майонез – по вкусу.
- Перец чёрный молотый.
- Зелень.
- Соль.
Как приготовить:
Сыр натираем, палочки нарезаем удобным способом, соединяем с измельчённым чесноком, зеленью, солью, специями. Помидоры нарезаем кубиками. Майонез или иную заправку добавляем по вкусу. Салатную заправку см. в рецепте № 1.
Салат «Королевский» с крабовыми палочками и сухариками
Что понадобится:
- Сыр твёрдый – 250 г.
- Яйца – 4 шт.
- Крабовые палочки – 300 г.
- Сухарики – 150 г.
- Чеснок, майонез – по вкусу.
- Соль.
Как приготовить:
- Нарезаем произвольным образом яйца, сыр и палочки.
- Соединяем с измельчённым чесноком, добавляем майонез, присаливаем.
- Последними кладём сухарики и немедленно подаём, чтобы сухари не размокли и хрустели.
- К салату можно добавить кукурузу, огурцы, фасоль.
Цезарь с креветками и сухариками
Сухарики добавляют нотки изысканности в салатик. Гренки можно приготавливать из пшеничного, цельнозернового или ржаного хлеба. Этот пошаговый рецепт с фото поможет создать восхитительную закуску.
Ингредиенты
- 400 грамм креветок;
- 3 помидора;
- 5 перепелиных яиц;
- 150 грамм хлебных сухариков;
- 200 грамм сыра Пармезан;
- пучок листьев салата;
- оливковое масло;
- соль, свежемолотый перец.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 98 ккал |
Белки: | 8 г |
Жиры: | 4 г |
Углеводы: | 6 г |
Время приготовления: | 30 мин. |
Порции: | 4 шт. |
Пошаговая инструкция
- Отварить креветки, яйца.
- Разрезать помидоры на четвертинки.
- Натереть сыр на тёрке.
- Руками порвать салатные листья.
- Пополам нарезать яйца.
- Соединить все ингредиенты в миске.
- Полить маслом, посолить и поперчить.
- Перемешать салат.
Фотогалерея
Необычный морковный салат с крабовыми палочками
Что понадобится:
- Отварная морковь – 1-2 шт.
- Яйцо – 3-4 шт.
- Крабовые палочки – 200 г.
- Кукуруза консервированная – 200 г.
- Майонез – 150 г.
- Соль – щепотка.
Как приготовить:
- Нарезаем кубиками отварные яйца, морковь, палочки.
- Соединяем с кукурузой, добавляем соль и майонез.
- Украшаем кусочками продуктов из салата. Настаивать салат нет необходимости.
Салат цезарь с семгой, чесноком и лимоном
Цезарь с семгой – еще один классический вариант салата, любимый многими.
Что надо для салата цезарь, ингредиенты:
- кусочек слабосоленой семги;
- перец, соль;
- несколько ложек оливкового масла;
- чеснок;
- 2 ложки горчицы;
- ложка уксуса;
- 2 яйца;
- половина лимона;
- кусочек твердого сыра;
- помидоры черри;
- багет или батон;
- листовой салат.
Способ приготовления:
- Подготовить гренки. Нарезать хлеб кубиком и выложить на разогретую сковороду и прожарить до золотистого цвета. В конце сбрызнуть смесью из масла, соли и чеснока. Выложить на доску для остывания.
- Приготовить соус. Отварить яйца, отделить желтки и размять их вилкой. Добавить горчицу, масло оливковое, уксус и лимонный сок – взбить венчиком или миксером.
- Салатные листья промыть в прохладной воде и дать обсохнуть. Нарвать руками и выложить на блюдо. Полить сверху соусом, посыпать гренками.
- Нарезать семгу тонкими ломтиками и выложить на тарелку.
Украсить салат натертым сыром и помидорами черри. Перед подачей на стол, салат еще раз полить соусом.
Нежный салат с крабовыми палочками и грибами
Что понадобится:
- Грибы – 400 г.
- Крабовые палочки –300 г.
- Яйца – 4 шт.
- Помидоры – 4 шт.
- Твёрдый сыр – 200 г.
- Луковица – 1 шт.
- Майонез – по вкусу.
- Масло растительное – 3 ст. ложки.
- Соль, специи.
Как приготовить:
- Измельчённый лук пассируем, добавляем нарезанные грибы, обжариваем до полной готовности.
- Палочки, яйца и помидоры измельчаем произвольным образом, сыр натираем или мелко нарезаем.
- Выкладываем слои:
- Палочки + майонез.
- Грибная поджарка.
- Помидоры.
- Сыр + майонез.
- Яйца + майонез.
Если у вас найдутся креветки, украсим ими верх салата.
Видео
Канал Семейная кухня представил видео, в котором описывается приготовление салата «Цезарь» с креветками.
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Kyhmister помогут вам, задать вопрос
Была ли эта статья полезна?
Спасибо за Ваше мнение!
Статья была полезнаПожалуйста, поделитесь информацией с друзьями
Да (100.00%)
Нет
X
Пожалуйста, напишите, что не так и оставьте рекомендации по статье
Отменить ответ
Оценить пользу статьи: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Обсудить статью:
Салат из пророщенного маша с овощами и крабовыми палочками
Довольно необычное и оригинальное сочетание продуктов в этом салате создают интересный и пикантный вкус.
Маш (бобовый продукт) заливаем так, чтобы вода покрыла его на 2 см. и оставляем на 12 часов. Промываем, раскладываем на подходящий поддон и в тёплом тёмном месте выдерживаем ещё около 12 часов, периодически перемешивая и следя, чтобы зёрна не пересыхали.
Что понадобится:
- Крабовые палочки – 150 г.
- Маш – 100 г.
- Лук красный – 1 шт.
- Помидоры (лучше сорт черри) – 300 г.
- Плавленые сырки – 150 г.
- Оливковое масло, лимонный сок, соус соевый и уксус бальзамический – по вкусу.
- Кунжут – 2 ч. ложки.
Как приготовить:
- Пророщенный маш промыть, замочить в кипятке на 30 секунд, быстро охладить в холодной воде. Обсушить на сите.
- Салат оформляем слоями: первый – подготовленный маш, сдобренный маслом и соевым соусом.
- Вторым слоем укладываем соломку из нарезанных палочек и сырков.
- Третий слой – четвертинки помидора и полукольца лука.
- Поливаем лимонным соком, бальзамическим уксусом.
- Присыпаем салат кунжутом и подаём, на холоде блюдо хранится около суток.
Как приготовить креветки для Цезаря?
Креветки — один из самых нежных и питательных морепродуктов. Чтобы приготовить его правильно, необходимо следовать пошаговым инструкциям.
Ингредиенты
- креветки;
- вода;
- соль;
- несколько горошек душистого перца;
- половина лимона;
- 2 лавровых листа.
Сколько калорий?
Пищевая ценность в 100 г | |
Калорийность: | 95 ккал |
Белки: | 18 г |
Жиры: | 2 г |
Углеводы: | 1 г |
Пошаговая инструкция
- Необходимо разморозить морепродукт.
- В кипящую воду добавить соль, лимон, лавровый лист и душистый перец.
- Через 2 минуты положить креветки.
- Варить морепродукт желательно 4–5 минут.
- Готовность определить по цвету панциря: он будет полупрозрачным.
На канале «Супер ответ» можно узнать, как приготовить креветки в домашних условиях.
Салат с крабовыми палочками и капустой
Что понадобится:
- Крабовые палочки – 300 г.
- Яйцо – 3-4 шт.
- Кукуруза – 200 г.
- Капуста свежая – 200 г.
- Лук репчатый – 1-2 шт.
- Рис отварной – 3 ст. ложки.
- Майонез или заправка – по вкусу.
- Соль.
Как приготовить: