Аджаб-сандал, или рагу из баклажанов, — красивое и легкое блюдо, которое украсит любое застолье. Мы предлагаем пять рецептов, чтобы вы могли быстро и просто приготовить это ароматное и сытное блюдо. Узнайте, как свежие овощи и пряные травы могут преобразить ваш стол, а также получите полезные советы и пошаговые инструкции с фото и видео, чтобы насладиться вкусом Аджаб-сандала в домашних условиях.
Аджаб-сандали – рецепт классический
Аджаб сандал – это блюдо, которое пользуется большой популярностью не только в Грузии, где оно является национальным, но и за ее пределами. Это овощное рагу отличается великолепным вкусом и богатством витаминов, что делает его особенно любимым среди тех, кто соблюдает пост. Готовят его преимущественно летом, когда основные ингредиенты, такие как баклажаны и болгарский перец, доступны и по разумной цене.
Ингредиенты:
- Баклажаны – 2 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Болгарский перец – 2 шт.
- Острый красный или зеленый перец – 1 шт.
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика.
- Уксус – 2 ч.л.
- Оливковое масло – по вкусу.
- Зелень – по вкусу.
Общая информация:
- Время приготовления: 1 час 30 минут;
- Количество порций: 2.
Способ приготовления:
- Запекаем баклажаны и болгарский перец целиком, помидоры нарезаем на четвертинки. После запекания и остывания очищаем овощи и нарезаем их мелкими кубиками.
- Лук нарезаем полукольцами и промываем в газированной минеральной воде с уксусом. Острый перец, чеснок и зелень мелко нарезаем.
- Все ингредиенты смешиваем, добавляем соль, перец и немного оливкового масла, тщательно перемешиваем и ставим в холодильник минимум на полчаса. Приятного аппетита!
Аджаб-сандал, по мнению экспертов, является настоящим кулинарным шедевром, который сочетает в себе простоту приготовления и невероятную красоту подачи. Это блюдо, родом из грузинской кухни, привлекает внимание яркими цветами свежих овощей и ароматом пряных трав. Специалисты отмечают, что основа аджаб-сандала — это баклажаны, помидоры, перец и лук, которые, запеченные вместе, создают гармоничное сочетание вкусов.
Эксперты подчеркивают, что легкость этого блюда делает его идеальным выбором для летнего стола, когда хочется чего-то свежего и легкого. Кроме того, аджаб-сандал можно подавать как в горячем, так и в холодном виде, что добавляет ему универсальности. Важным аспектом является и то, что это вегетарианское блюдо, что делает его подходящим для широкой аудитории. В целом, аджаб-сандал — это не только вкусно, но и красиво, что делает его настоящим украшением любого стола.

Вкусный Аджаб-сандал с морковью
Аджаб-сандал представляет собой вкусное летнее блюдо из овощей, которое может стать не только хорошим вариантом в качестве второго, но и острой закуской, если увеличить количество острого перца и чеснока.
Ингредиенты:
- Баклажан — 3 Штук;
- Лук — 1 Штука;
- Морковь — 1 Штука;
- Перец сладкий — 3 Штук;
- Помидор — 5 Штук;
- Чеснок — 3 Зубчика;
- Масло растительное — 4 Ст. ложки;
- Хмели-сунели — 1/2 Чайных ложки;
- Кориандр молотый — 1/4 Чайных ложки;
- Перец черный молотый — По вкусу;
- Соль — По вкусу;
- Базилик фиолетовый — 1 Пучок;
- Петрушка — 1 Пучок.
Общая информация:
- Время приготовления: 1 час 30 минут;
- Количество порций 5.
Способ приготовления:
- Баклажаны необходимо нарезать средними кубиками. Посыпьте их солью и отставьте на 20 минут, чтобы баклажаны пустили сок. Затем промываем их и отжимаем. Разогрейте 2 ст.л. масла, обжарьте баклажаны до готовности.
- Затем выложите их в кастрюлю с толстым дном. Лук порежьте мелкими кубиками, морковь натрите на терке. Разогрейте оставшееся масло, обжарьте на нем овощи до золотистого цвета. Перец сладкий нарежьте крупными полосками и добавьте в сотейник, перемешайте, уменьшите огонь и готовьте 10 минут, помешивая.
- После выложите в кастрюлю сверху баклажан. Порежьте чеснок тонкими ломтиками, измельчите свежую зелень. На помидорах сделайте крестообразный надрез, залейте на 1 минуту кипятком, обдайте холодной водой, снимите кожицу и нарежьте крупными кубиками. Добавьте соль, специи, зелень и перемешайте.
- Отправьте в кастрюлю, перемешайте и тушите на медленном огне 10 минут. Помидоры могут дать излишнюю кислинку, поэтому я могу добавить по вкусу 1 ст.л. сахара. Накройте крышкой, снимите с огня и дайте настояться 30 минут. Аджаб сандал можно подавать как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!

| Категория | Описание | Советы по приготовлению |
|---|---|---|
| Название блюда | Аджаб-сандал (Аджапсандал) | Произносится как «Аджа́б-санда́л» |
| Происхождение | Кавказская кухня (Грузия, Армения, Азербайджан) | Вариации рецепта могут отличаться в зависимости от региона |
| Тип блюда | Овощное рагу | Идеально подходит для вегетарианцев и веганов |
| Основные ингредиенты | Баклажаны, помидоры, сладкий перец, лук, чеснок, зелень (кинза, базилик) | Выбирайте свежие, спелые овощи для лучшего вкуса |
| Дополнительные ингредиенты | Картофель, морковь, острый перец, томатная паста, растительное масло, специи (кориандр, зира, паприка) | Можно экспериментировать с добавлением других овощей по вкусу |
| Способ приготовления | Тушение | Медленное тушение позволяет овощам раскрыть свой вкус |
| Сложность приготовления | Легкая | Подходит даже для начинающих кулинаров |
| Время приготовления | 40-60 минут | Зависит от размера нарезки овощей и желаемой мягкости |
| Подача | Горячим или холодным | Отлично сочетается с лавашом или свежим хлебом |
| Пищевая ценность | Низкокалорийное, богатое витаминами и клетчаткой | Полезно для пищеварения и общего здоровья |
| Вкусовые качества | Ароматное, сочное, сбалансированное, слегка острое (по желанию) | Сочетание сладких, кислых и пряных ноток |
| Преимущества | Простота, доступность ингредиентов, универсальность, полезность | Отличный вариант для повседневного обеда или ужина |
| Вариации | С мясом (баранина, говядина), с картофелем, с добавлением фасоли | Можно адаптировать рецепт под свои предпочтения |
| Советы по хранению | В холодильнике до 3-4 дней | Вкус становится еще насыщеннее на следующий день |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о блюде «Аджаб-сандал»:
-
Происхождение и название: Аджаб-сандал — это традиционное грузинское блюдо, которое часто ассоциируется с летней кухней. Название «аджаб-сандал» переводится как «необычное блюдо», что отражает его уникальный вкус и сочетание ингредиентов.
-
Состав и разнообразие: Основными ингредиентами Аджаб-сандала являются баклажаны, помидоры, перец, лук и зелень. Это блюдо можно адаптировать под разные вкусы, добавляя различные специи и овощи, что делает его универсальным и легким для приготовления.
-
Польза для здоровья: Аджаб-сандал не только вкусен, но и полезен. Он богат витаминами и антиоксидантами благодаря овощам, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкие блюда. Кроме того, его можно подавать как вегетарианский или веганский вариант, что делает его доступным для широкой аудитории.
Аджаб-Сандал с телятиной
Аджаб-сандали можно подавать как горячими, так и холодными. Для тех, кто предпочитает острые блюда, в процессе приготовления можно добавить немного черного перца или кусочек свежего острого перца. Однако не стоит перебарщивать, так как баклажаны придают блюду свою естественную остроту.
Ингредиенты:
- Телятина – 1 кг
- Картофель – 500 г
- Помидоры – 500 г
- Баклажаны – 500 г
- Болгарский перец – 50 г
- Оливковое масло
- Хмели-сунели
- Черный перец горошком
- Базилик
- Соль
Общая информация:
- Время приготовления: 1 час 30 минут
- Количество порций: 6
Способ приготовления:
- Начнем с подготовки всех необходимых ингредиентов. Мясо промойте под холодной водой, обсушите с помощью бумажных полотенец и нарежьте на кубики. В глубокую посуду налейте оливковое масло и выложите туда мясо, нарезанное небольшими кусочками.
- Баклажаны промойте, обсушите и нарежьте кубиками. Выложите их поверх мяса.
- Нарежьте болгарский перец и распределите его следующим слоем на баклажанах. Картофель также помойте, нарежьте небольшими кубиками и выложите на перец. Завершите укладку нарезанными помидорами. Это и есть главный секрет приготовления аджаб-сандали: воду добавлять не нужно!
- Все ингредиенты будут готовиться за счет выделяющегося овощного сока. Его будет достаточно. После того как все ингредиенты уложены слоями, плотно закройте посуду крышкой и тушите на самом медленном огне в течение 20-25 минут.
- Когда продукты немного потушатся и начнут выделять сок, добавьте специи. Я использую хмели-сунели, базилик и черный перец горошком. Посолите по вкусу. После добавления специй снова плотно закройте крышкой и тушите в течение 1 часа. Перемешивать содержимое казана не нужно.
- Если вам покажется, что сока выделилось слишком много, снимите крышку и немного увеличьте огонь. На этом этапе аджаб-сандали готовы! Блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Перед подачей к столу украсьте аджаб-сандали зеленью.
Быстрый рецепт Аджаб-сандала
Аджаб сандал – это ароматное, сытное и очень вкусное блюдо кавказской кухни. Конечно, лучше всего приготовить его на мангале, все овощи будут иметь неповторимый аромат дымка, но дома в духовке тоже получится очень вкусно, а главное еще и полезно, и просто!
Ингредиенты:
- Баклажаны – 2 штуки
- Сладкий перец – 4 штуки
- Сладкий красный лук – 1 г
- Чеснок – 2 зубчика
- Растительное масло по вкусу
- Зелень по вкусу
- Соль по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 1 час 15 минут;
- Количество порций 4:
Способ приготовления:
- Разогреть духовку на 180 градусов. Хорошо промыть овощи и насухо вытереть. На решетку (если таковой не имеется, застелите противень пергаментной бумагой — в этом случае не придется его мыть) выложить овощи и поставить в духовку на 30–40 минут.
- Время приготовления может быть больше или меньше, в зависимости от вашей духовки. Следите за готовностью овощей — они должны стать мягкими.
- Как только вы поймете, что овощи готовы, положите их в обычный пакет, хорошенько завяжите его и оставьте овощи на 10–15 минут — в этом случае они будут очень легко чиститься.
- Затем очистите и просто нарежьте овощи небольшими кубиками, выдавите (или мелко порежьте) чеснок, заправьте небольшим количеством растительного или оливкового масла и присыпьте свежей мелкорубленой зеленью.
- Грузинское блюдо — овощной аджаб-сандал — готово. Подавать это блюдо лучше в теплом или в холодном виде.
Грузинский рецепт аджап-сандал
Аджаб-сандали, или аджаб сандал, представляет собой традиционное грузинское овощное блюдо, которое идеально подходит для домашнего стола. Это легкая и аппетитная закуска, которая понравится всем.
Ингредиенты:
- 2 средних баклажана
- 3 болгарских перца
- 4-5 помидоров или 500 мл томатного пюре
- 1 небольшая морковь
- 2 маленькие головки репчатого лука
- 3-5 зубчиков чеснока
- 1-2 столовые ложки подсолнечного масла
Специи для аджаб сандала
- 1 пучок кинзы
- веточка базилика
- 0,5 пучка петрушки
- острый перец, молотый кориандр, уцхо-сунели
- соль, сахар.
Общая информация:
- Время приготовления: 1 час 30 минут;
- Количество порций: 3.
Способ приготовления:
- Баклажаны нарезаем кружочками, посыпаем солью и оставляем на полчаса.
- Традиционно баклажаны обжаривают в масле, но это увеличивает калорийность блюда. Вместо жарки лучше запечь их в духовке, что сделает закуску более легкой и диетической.
- Промываем баклажаны от соли, отжимаем и смазываем растительным маслом. Раскладываем ломтики на противне и ставим в заранее разогретую духовку. Запекаем 20 минут, переворачивая их на другую сторону через 10 минут.
- В глубокой сковороде обжариваем натертую морковь и нарезанный лук. Помидоры бланшируем в кипятке на короткое время, затем очищаем от кожицы. Очищенные помидоры можно натереть на терке или измельчить любым удобным способом.
Чтобы помидоры легче очищались, сделайте на их кожице крестообразный надрез перед бланшированием.
- В сотейник к моркови и луку добавляем нарезанный крупными кусочками перец. Быстро обжариваем овощи, затем вливаем томатное пюре. После закипания добавляем острый перец, кориандр, уцхо-сунели, соль и щепотку сахара. Уменьшаем огонь до минимума и тушим овощи 15-20 минут.
- Мелко нарезанную кинзу и чеснок соединяем и растираем до пастообразного состояния, добавив немного крупной соли для ускорения процесса.
- Запеченные баклажаны добавляем к остальным овощам и аккуратно перемешиваем. Через пять минут в аджаб сандал добавляем растертую с чесноком кинзу и измельченные листья базилика. Тушим овощи еще около 15 минут.
- За несколько минут до окончания приготовления корректируем вкус аджаб сандала, при необходимости добавляя соль и специи. Будьте осторожны с количеством специй, так как их избыток может сделать блюдо слишком насыщенным, что не всегда уместно.

Аджаб-сандал с овощами на гриле
Аджаб-сандал – это традиционное грузинское блюдо, которое сочетает в себе яркие вкусы и ароматы свежих овощей. Оно идеально подходит для тех, кто ценит легкие и полезные блюда, а также для вегетарианцев. Приготовление аджаб-сандала не требует особых кулинарных навыков, а результат всегда радует своим вкусом и презентацией.
Основными ингредиентами аджаб-сандала являются баклажаны, помидоры, сладкий перец, лук и зелень. Эти овощи не только прекрасно дополняют друг друга, но и создают гармоничное сочетание текстур и вкусов. Приготовление блюда начинается с подготовки овощей, которые можно запекать на гриле или в духовке. Гриль придаёт овощам особый аромат и легкую поджаристую корочку, что делает блюдо ещё более аппетитным.
Для начала, баклажаны нарезают кружочками или кубиками, а затем обжаривают на гриле до золотистой корочки. Это поможет убрать горечь, которая иногда присутствует в свежих баклажанах. Помидоры и сладкий перец также нарезаются и готовятся на гриле, пока не станут мягкими и ароматными. Лук можно нарезать кольцами и обжарить отдельно, чтобы он стал сладким и карамелизированным.
После того как все овощи приготовлены, их смешивают в глубокой миске. Важно добавить свежую зелень, такую как кинза или укроп, которая придаст блюду свежесть и яркий вкус. Не забудьте о специях: соль, черный перец и, по желанию, немного красного перца или чеснока сделают аджаб-сандал ещё более насыщенным.
Подаётся аджаб-сандал горячим или тёплым, что делает его отличным гарниром к мясным блюдам или самостоятельным блюдом для легкого ужина. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное, так как содержит множество витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья.
Аджаб-сандал можно также подавать с лепёшками или свежим хлебом, что добавит текстуры и сделает трапезу ещё более насыщенной. Это блюдо прекрасно подходит для летних пикников и встреч с друзьями, так как его можно легко приготовить заранее и подать на стол в любое время.
Таким образом, аджаб-сандал с овощами на гриле – это не только простое в приготовлении, но и невероятно вкусное и красивое блюдо, которое украсит любой стол и порадует ваших близких.
Вопрос-ответ
С чем едят аджапсандал?
Аджапсандал (аджапсандали) из запечённых в фольге овощей – универсальная закуска, которую можно подать в качестве соуса, овощного гарнира или намазки для бутербродов.
Что входит в аджаб сандал?
Аджапсандал – уникальное рагу, которое создается на основе свежих овощей. В качестве основных ингредиентов используются баклажаны, лук, томаты, болгарский перец, морковь и зелень. Такое блюдо является постным, имеет большое содержание витаминов и микроэлементов. Его употребление полезно для здоровья.
Чьё блюдо аджапсандал?
Әcəbsəndəl, арм. աջափսանդալ, груз. აჯაფსანდალი) — блюдо народов, проживающих на Кавказе и в Закавказье, а также в региональных кухнях некоторых тюркских народов (включая азербайджанцев).
Сколько можно хранить аджапсандал в холодильнике?
Готовый аджапсандал хранится несколько дней в холодильнике.
Советы
СОВЕТ №1
Перед приготовлением Аджаб-сандала убедитесь, что все овощи свежие и качественные. Используйте спелые помидоры, сладкий перец и баклажаны, так как это значительно улучшит вкус блюда.
СОВЕТ №2
Не бойтесь экспериментировать с приправами! Добавление свежей зелени, такой как кинза или укроп, а также специй, таких как зира или черный перец, придаст вашему Аджаб-сандалу уникальный аромат и вкус.
СОВЕТ №3
Для более насыщенного вкуса дайте блюду настояться после приготовления. Оставьте Аджаб-сандал на 15-20 минут перед подачей на стол, чтобы все ароматы хорошо смешались.
СОВЕТ №4
Подавайте Аджаб-сандал с лепешками или свежим хлебом. Это не только дополнит блюдо, но и сделает его более сытным и аппетитным для ваших гостей.


