Ханум — популярное узбекское блюдо с тонким тестом и разнообразными начинками, создающее уникальный вкус и аромат. В этой статье представлены пять лучших рецептов ханума, которые помогут вам освоить его приготовление дома. Узнав секреты, вы сможете порадовать близких настоящим узбекским угощением и добавить в рацион новые яркие вкусы и традиции.
Ханум с бараниной и картофелем
Ингредиенты:
Для теста:
- 300 г муки;
- 1 яйцо;
- 100 мл воды;
- соль по вкусу;
Начинка:
- 250 г баранины;
- 250 г картофеля;
- 1 головка репчатого лука;
- свежемолотый черный перец;
- соль по вкусу;
- по желанию можно добавить зиру;
Для соуса:
- сметана;
- укроп;
- чеснок.
Общая информация:
- Время приготовления: 60 минут;
- Количество порций: 3.
Способ приготовления:
- Начните с приготовления теста. В просеянную муку добавьте яйцо и влейте воду с солью. Тщательно перемешайте все ингредиенты, замесите тесто и оставьте его на 30-40 минут.
- Для начинки мелко нарежьте лук и очищенный картофель кубиками. Мясо предварительно охладите, чтобы его было легче нарезать, и нарежьте его как можно мельче. Можно также пропустить мясо через мясорубку с крупной решеткой, но это изменит вкус. Такой способ нарезки требует времени.
- Смешайте мясо, картофель и лук, добавьте соль и перец по вкусу. Если хотите, добавьте зиру, чтобы придать блюду узбекский акцент.
- Раскатайте тесто в тонкий пласт, нарежьте его на полоски шириной 6 см и длиной 22 см. Если размеры полосок будут другими, это не критично. Выложите начинку на одну сторону полосок.
- Накройте начинку другой стороной теста и сверните полоску с начинкой в рулетик. Смазать решетки пароварки или мантоварки растительным маслом. Разместите рулетики на решетках и готовьте их 30-40 минут. Подавайте с соусом из сметаны, мелко нарезанного укропа и тертого чеснока.
Эксперты в области кулинарии единодушны в том, что ханум – это одно из самых популярных блюд узбекской кухни, которое завоевало сердца гурманов по всему миру. Они отмечают, что секрет вкусного ханума заключается в правильном тесте и начинке. В числе лучших рецептов выделяются варианты с картофелем и мясом, тыквой и зеленью, а также с грибами и сыром. Каждый из этих рецептов предлагает уникальное сочетание вкусов и ароматов. Кулинары рекомендуют использовать свежие и качественные ингредиенты, чтобы подчеркнуть натуральный вкус блюда. Также важно правильно готовить ханум на пару, что позволяет сохранить все полезные свойства продуктов. В результате, ханум становится не только сытным, но и полезным угощением, которое идеально подходит для семейного обеда или праздничного стола.

Рецепт ханума в мантоварке
Ингредиенты:
- свиное мясо – 0,5 кг;
- зира;
- лук репчатый – 2 шт.;
- соль, перец и остальные специи;
- мука – 400 гр.;
- куриное яйцо – 1 шт.;
- вода – 400 мл;
- растительное масло.
Общая информация:
- Время приготовления: 65 минут;
- Количество порций 6.
Способ приготовления:
- Муку требуется просеять через сито в глубокую миску. Подсолите муку, добавьте одно яйцо и залейте водой. Замесите тесто и добавьте растительное масло. Продолжайте замешивать.
- Положите готовое тесто в пакет и оставьте на 20 минут его «отдыхать». Возьмите мясо, нарежьте его на мелкие кусочки и добавьте к нему немного масла.
- Нарежьте лук, добавьте его к мясу и добавьте по вашему вкусу перец, соль и зиру. С помощью рук перемешайте фарш.
- Нарежьте картошку соломкой и добавьте к мясу. Тщательно перемешайте.
- Наберите в кастрюлю водичку и накройте крышкой. Дайте воде нагреться и готовьте мантоварку! Возьмите тесто, раскатайте его в очень тонкий круг.
- Равномерно распределите ингредиенты и закатайте тесто в рулет. Смажьте мантоварку растительным маслом и выкладывайте готовый рулетик.
- Ставьте на кастрюлю с водой вашу мантоварку и держите ханум над паром 40 минут. Подавать блюдо в горячем виде. Приятного аппетита!

| Название рецепта | Основные ингредиенты | Особенности приготовления |
|---|---|---|
| Классический Ханум с мясом | Тесто (мука, вода, соль), фарш (говядина/баранина, лук, специи), лук, картофель (по желанию) | Традиционная начинка, приготовление на пару в мантоварке, подача с томатным соусом или сметаной. |
| Ханум с тыквой | Тесто, тыква, лук, специи (зира, черный перец) | Сладковатый вкус, сочная начинка, идеально для вегетарианцев, часто подается с катыком. |
| Ханум с картофелем и луком | Тесто, картофель, лук, растительное масло, специи | Простой и сытный вариант, экономичный, хорошо сочетается с острым соусом. |
| Ханум «Ленивый» (с капустой) | Тесто, капуста, морковь, лук, томатная паста, специи | Быстрый в приготовлении, овощная начинка, можно обжарить после варки на пару. |
| Ханум с курицей и грибами | Тесто, куриное филе, грибы (шампиньоны), лук, сливки (по желанию), специи | Более нежный и изысканный вкус, начинка может быть предварительно обжарена. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о хануме, узбекском блюде, которое завоевало популярность не только в Узбекистане, но и за его пределами:
-
Происхождение названия: Слово «ханум» происходит от персидского «ханум», что означает «госпожа» или «жена». Это название подчеркивает домашний характер блюда и его связь с традиционной узбекской кухней, где ханум часто готовят в семейном кругу.
-
Разнообразие начинок: Ханум можно готовить с различными начинками, включая мясо (баранина, говядина), овощи (картофель, тыква, шпинат) и даже сладкие начинки (фрукты, орехи). Это делает ханум универсальным блюдом, которое можно адаптировать под любой вкус и предпочтения.
-
Технология приготовления: Ханум готовят на пару, что позволяет сохранить все полезные вещества и ароматы ингредиентов. Тесто для ханума обычно готовят из муки, воды и соли, а затем раскатывают в тонкие лепешки, которые наполняют начинкой и сворачивают в рулеты. Этот метод приготовления делает ханум не только вкусным, но и полезным блюдом.
Эти факты подчеркивают уникальность ханумы и её важное место в узбекской кулинарной традиции.
Ханум с фаршем в пароварке
Ингредиенты:
- Вода 1/2 ст.
- Куриное яйцо 1 шт.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Пищевая соль 2/3 ч.л. для теста + 1 ч. л. для начинки
- Мука пшеничная 2 1/2 ст.
- Говяжий фарш 500 гр.
- Лук репчатый 2 шт.
- Масло сливочное 50 гр.
- Перец черный молотый по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 65 минут;
- Количество порций: 5.
Способ приготовления:
- Начнем с приготовления теста. Для ханума нам потребуется простое тесто. В глубокой миске соединяем муку с куриным яйцом, необходимым количеством холодной воды, солью и растительным маслом. Все ингредиенты тщательно перемешиваем вилкой, а затем замешиваем руками на столе, присыпанном мукой. Получившееся тесто делим на две части и формируем из них плотные шары, которые помещаем в холодильник на 30 минут, чтобы они настоялись.
- Тем временем займемся начинкой. Поскольку мы будем использовать традиционную начинку без дополнительных ингредиентов, подготовим мясо. Промываем его, обсушиваем и пропускаем через мясорубку. Также можно использовать рубленый фарш. Очищаем лук и мелко нарезаем его ножом или в блендере. Смешиваем лук с фаршем, добавляем соль и черный молотый перец. Тщательно перемешиваем, чтобы получить однородную массу без комочков.
- Раскатываем один из шаров теста в тонкий круг на чистой и сухой поверхности. Равномерно распределяем начинку по тесту, оставляя небольшой отступ от краев. Кусочки сливочного масла равномерно размещаем по всей поверхности будущего рулета.
- Аккуратно сворачиваем тесто в рулет и тщательно скрепляем края, чтобы ханум не развалился во время варки. Повторяем процесс с оставшимся шаром теста и начинкой. Смазываем дно пароварки растительным маслом и выкладываем на него подготовленный рулет.
- Варим ханум на среднем огне до готовности в течение 30-40 минут. Подаем блюдо горячим, с соусом на основе сметаны. Ханум с фаршем, приготовленный на пару, готов. Приятного аппетита!
Ханум с картошкой
Ингредиенты:
- мука – 0.5кг
- яйцо – 1 шт.
- вода – 200мл.
- соль – 1ч.л.
- картошка 4 шт.
- лук – 3 шт.
- томатная паста – 2 ст.л.
Общая информация:
- Время приготовления: 60 минут;
- Количество порций 5.
Способ приготовления:
- Тесто:0.5 кг просеянной белой муки засыпаем в чашу миксера. В отдельной посуде смешиваем 1 яйцо, стакан холодной воды 200мл,1 ч/л соли. Постепенно вливая жидкость в муку, на малой скорости замешиваем тесто.
- поверхность и домешиваем вручную, придавая ему форму шара. Слегка посыпаем стол мукой и накрываем тесто миской на 15-20 минут.
- Начинка: 3-4 средних картофелины шинкуем тонкой соломкой. 3 луковицы, нарезаем мелкими кубиками. В сковороде разогреваем 150г топлёного сливочного масла и до прозрачности обжариваем в нём лук. Добавляем 2 ст/л томатной пасты и хорошо перемешиваем. Выключаем и охлаждаем. Остывший лук добавляем в подготовленный картофель, солим по вкусу (приблизительно 1 ч\л), добавляем 1.5 ч/л перца. При желании можно добавить 1ч/л зиры. Хорошо перемешиваем начинку, чтобы получилась однородная масса.
- Тесто делим на 3 равные части и раскатываем в пласт, толщиной не более 1мм и шириной 30-35см.Равномерным слоем распределяем начинку по поверхности теста и заворачиваем его в плотный рулет.
- Отвариваем ханум в каскане. На тщательно смазанные растительным масом ярусы каскана выкладываем рулеты. Ставим на огонь на 35мин.Когда ханум готовы снимаем их с огня, выкладываем на тарелку и обильно смазываем поверхность сливочным маслом. При желании, посыпаем нашинкованным луком и зеленью.
Ханум с мясом и картофелем
Ингредиенты:
Для теста:
- Мука пшеничная – 600 г
- Вода – 1 стакан (250 мл)
- Соль – 1 ч. ложка
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Масло растительное – 2 ст. ложки
Для начинки:
- Мясной фарш – 900 г
- Лук репчатый – 400 г
- Картофель сырой – 3 шт.
- Соль – по вкусу
- Черный молотый перец – по вкусу
Общая информация:
- Время приготовления: 65 минут;
- Количество порций: 6.
Способ приготовления:
- Начнем с приготовления теста для ханум. Оно делается так же, как для пельменей или мантов. Просеиваем муку в глубокую миску. В отдельной емкости смешиваем воду, соль, яйцо и растительное масло. Затем соединяем эту смесь с мукой.
- Замешиваем тесто до получения эластичной консистенции. (Количество муки может варьироваться.) Заворачиваем тесто в пленку и помещаем в холодильник. Переходим к начинке. Лук нарезаем мелкими кубиками или полукольцами, добавляем соль и перец, а затем перетираем его руками, чтобы он стал мягче.
- К луку добавляем фарш. При необходимости добавляем еще немного соли. Тщательно перемешиваем массу руками. Сырой картофель нарезаем мелко или натираем на терке для корейской моркови и добавляем в фарш. Если фарш недостаточно жирный, можно добавить охлажденное сливочное масло, натертое на терке.
- Приступаем к формированию ханум. Делим тесто на три равные части и раскатываем каждую в пласт толщиной не более 1 мм. (Чем тоньше тесто, тем вкуснее получится ханум.) Смазываем поверхность теста растительным маслом, чтобы слои рулета не слипались.
- Равномерно распределяем начинку по тесту и сворачиваем его в рулет. Защипываем края рулета. Таким образом формируем еще два рулета.
- Смазываем дно сита и поверхность рулета растительным маслом, чтобы рулет не прилип к ситу и в итоге выглядел блестящим.
- Перекладываем ханум в сито пароварки или мультиварки. Готовим на пару в течение 40-60 минут. (Я использовала мультиварку в режиме «Варка на пару» в течение 50 минут.)
- К этому блюду обычно подают два соуса: томатно-луковый и сметанный. У меня сметана с рубленым чесноком и петрушкой. Приятного аппетита!

Вегетарианский ханум с овощами
Вегетарианский ханум – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое идеально подойдет для тех, кто предпочитает растительное питание. Основой ханума является тесто, которое готовится из муки, воды и соли, а начинка может варьироваться в зависимости от сезона и предпочтений. В данном рецепте мы рассмотрим, как приготовить ханум с разнообразными овощами, чтобы он был не только сытным, но и насыщенным витаминами.
Ингредиенты:
- Для теста:
- 500 г пшеничной муки
- 200 мл воды
- 1 ч. ложка соли
- Для начинки:
- 1 средний баклажан
- 2-3 картофелины
- 1 морковь
- 1 сладкий перец
- 1 луковица
- 100 г свежей зелени (петрушка, укроп, кинза)
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для обжаривания
Приготовление теста:
- В глубокой миске смешайте муку и соль.
- Постепенно добавляйте воду, замешивая тесто. Оно должно получиться эластичным и не липнуть к рукам.
- Заверните тесто в пленку или накройте полотенцем и оставьте на 30 минут, чтобы оно отдохнуло.
Приготовление начинки:
- Все овощи тщательно промойте и нарежьте мелкими кубиками.
- На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте к луку морковь и обжаривайте еще 5 минут.
- Затем добавьте баклажан, картофель и сладкий перец. Обжаривайте овощи до мягкости, периодически помешивая.
- В самом конце добавьте нарезанную зелень, посолите и поперчите по вкусу. Снимите с огня и дайте начинке немного остыть.
Формирование ханума:
- Отдохнувшее тесто разделите на небольшие кусочки, каждый из которых раскатайте в тонкий круг.
- На середину каждого круга положите 1-2 столовые ложки овощной начинки.
- Соберите края теста к центру и тщательно защипите, чтобы начинка не вытекала во время приготовления.
Приготовление ханума:
- Приготовьте пароварку или кастрюлю с решеткой для варки на пару.
- Выложите ханумы на решетку, оставляя между ними небольшое расстояние.
- Готовьте на пару около 30-40 минут, пока тесто не станет прозрачным и мягким.
Подача:
Готовый ханум можно подавать с соусом на основе сметаны или йогурта, а также с острым соусом из томатов и перца. Это блюдо отлично подойдет как для обеда, так и для ужина, радуя вас своим насыщенным вкусом и ароматом свежих овощей.
Вопрос-ответ
Какое тесто нужно на ханум?
Классический ханум готовится из пресного теста, тонко и тщательно раскатанного.
Самые вкусные блюда узбекской кухни?
Самые вкусные блюда узбекской кухни включают плов, который является национальным блюдом, лагман с его насыщенным мясным бульоном и лапшой, манты — паровые пельмени с мясом и овощами, а также самсу — слоеные пирожки с начинкой. Не менее популярны шурпа, ароматный суп с мясом и овощами, и сладости, такие как халва и чак-чак.
Каковы основные ингредиенты хонима?
В большой миске смешайте картофель, помидоры, мясо, лук, жареную капусту и морковь, паприку, соль и специи. Теперь раскатайте тесто в очень тонкий круглый рулет. Равномерно смажьте маслом всю поверхность. Разрежьте на 4 части: один надрез посередине вдоль, а второй — по вертикали.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начинать готовить ханум, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Это поможет избежать лишних поездок в магазин и сделает процесс приготовления более плавным и приятным.
СОВЕТ №2
Не бойтесь экспериментировать с начинками для ханума. Традиционные рецепты могут быть дополнены вашими любимыми овощами или мясом, что придаст блюду уникальный вкус и сделает его более разнообразным.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на тесто: оно должно быть эластичным и не слишком толстым. Правильная консистенция теста обеспечит равномерное приготовление ханума и сделает его более нежным и вкусным.
СОВЕТ №4
Подавайте ханум с соусами или приправами, такими как сметана, томатный соус или острый соус. Это добавит блюду дополнительный вкус и сделает его более аппетитным.


