Салат «Цезарь» — классическое блюдо, популярное благодаря своему вкусу и простоте приготовления. В этой статье представлен оригинальный рецепт салата «Цезарь» с огурцом, который добавит свежести в традиционное сочетание ингредиентов. Приготовив этот салат с курицей и огурцами, вы удивите гостей на праздничном столе и разнообразите повседневное меню.
Оригинальный салат цезарь с огурцами
Этот салат подойдет вегетарианцам, так как не содержит мяса и рыбы. Овощи с ароматной заправкой станут отличной альтернативой легкому ужину или перекусу.
Эксперты в области кулинарии отмечают, что оригинальный рецепт салата «Цезарь» с огурцом представляет собой интересное и свежое решение для любителей классической кухни. Добавление огурца в традиционную рецептуру не только придаёт блюду хрустящую текстуру, но и освежает его вкус, что особенно актуально в тёплое время года. По мнению специалистов, важно правильно выбрать сорт огурцов: предпочтение стоит отдавать молодым и сочным овощам, которые не требуют предварительной обработки. Также эксперты рекомендуют экспериментировать с заправкой, добавляя в неё немного лимонного сока или йогурта для лёгкости. Такой подход позволяет сохранить оригинальность блюда, при этом обогащая его новыми нотами. В результате салат становится не только более питательным, но и визуально привлекательным, что делает его отличным выбором для праздничного стола или повседневного обеда.
Ингредиенты (на 4 порции):
- Креветки – 240 г;
- Огурец – 210 г;
- Салат «Айсберг» — 180 г;
- Хлеб белый – 60 г;
- Масло подсолнечное – 35 мл;
- 2 дольки чеснока;
- Сок половины лимона;
- Горчица – 35 г;
- Соль – 12 г;
- Сыр – 55 г;
- Майонез – 25 г.
Ингредиент | Количество | Замечания |
---|---|---|
Куриное филе | 200 г | Можно заменить на креветки или индейку |
Римский салат | 1 средний кочан | Листья должны быть сухими и целыми |
Белый хлеб | 2 ломтика | Для гренков, лучше использовать багет |
Огурец | 1 средний | Свежий, сочный, лучше использовать огурец с тонкой кожурой |
Пармезан | 50 г | Натертый на крупной терке |
Яйцо | 2 шт | Для соуса |
Чеснок | 2 зубчика | Для соуса |
Оливковое масло | 50 мл | Для соуса и гренков |
Лимонный сок | 2 ст.л. | Для соуса |
Горчица | 1 ч.л. | Дижонская или зернистая |
Анчоусы | 2 шт (филе) | Для соуса, можно заменить на каперсы |
Соль, перец | по вкусу |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о салате «Цезарь» с огурцом:
-
История создания: Салат «Цезарь» был создан в 1924 году итальянским шеф-поваром Цезарем Кардини в Мексике. Изначально в его состав входили ромен, пармезан, оливковое масло, лимонный сок, яйца и гренки. Огурцы в оригинальном рецепте не использовались, но их добавление придаёт салату свежесть и хрустящую текстуру.
-
Разнообразие рецептов: Существует множество вариаций салата «Цезарь», и добавление огурцов — одна из популярных модификаций. Огурцы могут быть как свежими, так и маринованными, что позволяет экспериментировать с вкусом и текстурой блюда.
-
Польза огурцов: Огурцы, добавляемые в салат «Цезарь», не только улучшают его вкус, но и обогащают блюдо витаминами и минералами. Они содержат много воды, что делает салат более легким и освежающим, а также помогают поддерживать гидратацию организма.
Салат цезарь – оригинальный рецепт:
-
Уникальной чертой этого салата станут сухарики из черного хлеба. Для их приготовления хлеб нарежьте кубиками и обжарьте на раскаленном масле. Готовые сухарики выложите на бумажное полотенце, чтобы избавиться от излишков масла, затем посолите и посыпьте мелко нарезанным чесноком. Получаются ароматные гренки.
-
Подготовьте овощи: промойте, очистите и нарежьте огурец кружочками, а салат — крупными сегментами произвольной формы.
-
Отварите яйца до готовности, отделите желтки и измельчите их. К желткам добавьте горчицу, выжмите лимонный сок и перемешайте с растительным маслом. В заправку добавьте мелко нарезанный чеснок и приправьте солью по вкусу.
-
В нарезанные овощи добавьте заправку, посыпьте сырными стружками и чесночными гренками.
Как делать цезарь салат с огурцами
Каждое употребляемое человеком блюдо должно быть сбалансированное по своему составу. В составе салата цезарь с креветками и огурцами как раз полезное и правильное соотношение всех компонентов.
Как сделать соус к салату цезарь:
- Используйте очищенные крупные креветки. Мясо слегка посолите и обжарьте на растительном масле до готовности, пока не образуется корочка.
- Нарежьте белый хлеб кубиками и обжарьте на сковороде без масла до золотистого цвета.
- Тщательно промойте огурцы и нарежьте их кружочками.
- Промойте салат и порвите его на кусочки руками.
- Смешайте майонез с горчичными зернами, добавьте лимонный сок, чеснок, влейте подсолнечное масло, посолите и тщательно перемешайте.
- Полейте зеленые листья салата заправкой, сверху выложите огурцы, затем аккуратно разместите обжаренные креветки, посыпьте тертым сыром и поджаренными кубиками хлеба.
Салат цезарь с курицей – рецепт в домашних условиях
Наверняка, каждый русский любит маринованные огурцы, тогда почему бы не добавить в цезарь этот продукт? Сочетание куриного мяса и огурцов, дополненных пикантной заправкой, а также орешками – понравится всем мужчинам за вашим столом.
Ингредиенты для салата цезарь с курицей:
- Куриное филе – 160 г
- Зелёный салат – 120 г
- Маринованные огурцы – 110 г
- Твёрдый сыр – 70 г
- Грецкие орехи – 90 г
- Растительное масло – 30 мл
- Острая горчица – 12 г
- Чеснок – 2 зубчика
- Сок половины лимона
- Соль – 15 г
- Перепелиные яйца – 4 шт.
Как делать салат цезарь с курицей:
- Воду поставить для того, чтобы она закипела, кинуть туда щепотку соли, выложить куриное мясо вариться. После того, как филе приготовится и остынет, порезать на кусочки.
- Соус остается классическим. Смешать в блендере сок лимончика и Горчицу, с добавлением дольки чеснока, затем присолить смесь, добавить растертые желтки перепелиных яиц, в последнюю очередь вводить масло, чтобы смесь загустела и стала похожа на майонезную заправку.
- Листья салата ополоснуть, порезать в хаотичном порядке, заправить их соусом, перемешать и дать настояться.
- Посыпать листья толченными грецкими орехами, выложить мясо, порезанные кубиком маринованные огурцы, присыпать тертым сыром.
Соус на салат цезарь с огурцами и красной рыбой
Красная рыба — ценный продукт, который должен быть в рационе каждого. Филе, используемое в салате Цезарь, выбрано не случайно: оно отлично сочетается с другими ингредиентами блюда.
Продукты (расчет на 4 порции):
- Листья зеленого салата – 140 г;
- Красная рыба – 270 г;
- Свежий огурец – 160 г;
- Подсолнечное масло – 40 мл;
- Яйца перепела – 5 шт.;
- Сыр твердого вида – 70 г;
- Майонез – 40 г;
- Половина лимона;
- Маслины – 30 г;
- 2 дольки чеснока.
Соус салата цезарь – приготовление блюда:
- Для соуса смешайте майонез с соком половины лимона, добавьте соль, толченый чеснок и немного растительного масла.
- На дно салата, смазанного каплей лимонного сока, выложите порванные и промытые листья салата.
- Добавьте нарезанные брусочками очищенные огурцы.
- Нарежьте красную рыбу на кусочки и аккуратно разместите сверху.
- В салат можно добавить зелень по вашему выбору.
- Соус подавайте отдельно в небольшой пиале.
Готовим салат цезарь с курицей дома по-баварски
Салат цезарь из курицы по-баварски достаточно калорийный, но от этого не перестает быть вкусным. Необычный продукт, который не так часто встретишь в обыденной кулинарии – щавель, замечательно заменяет салатные листья, придавая яству легкую кислинку.
Может быть вас также заинтересуют и другие варианты приготовления этого замечательного блюда — цезарь с анчоусами или цезарь с оливками.
Состав (на 4 порции):
- Куриное филе – 220 г
- Свежий огурец – 130 г
- Листья щавеля – 90 г
- Твердый сыр – 60 г
- Салат «Айсберг» – 60 г
- Грецкие орехи – 70 г
- Сухарики – 40 г
- Соль – 15 г
- Бальзамический уксус – 20 мл
Салат цезарь с курицей и огурцом:
- Куриное филе замариновать в соли, специях, отправить запекаться на противне в духовку. Там мясо должна провести около 40 минут, при 190 градусах.
- После остывания филе нужно нарезать кусочками.
- Огурец помыть, нарезать ломтиками, грецкие орехи потолочь в ступке, сыр натереть на терке.
- Смешать в миске салат «Айсберг» и щавелевые листья, добавить огурец. Сверху положить куриное мясо, тертый сыр, полить уксусом Бальзамик, который и будет являться заправкой данного салата, все содержимое в конце щедро присыпать грецкими измельченными орехами и сухариками.
Рецепт салата цезарь с курицей и сухариками любим многими. Состав данного блюда сбалансирован, причем вариантов приготовления существует огромное множество, так что можно подобрать продукты по своему усмотрению, предпочтениям.
Вариации салата цезарь с огурцами для вегетарианцев
Салат «Цезарь» традиционно ассоциируется с курицей и анчоусами, однако вегетарианцы могут наслаждаться этой классикой, добавляя в рецепт свежие огурцы и другие растительные ингредиенты. Вариации салата «Цезарь» с огурцами не только сохраняют оригинальный вкус, но и придают блюду свежесть и легкость.
Одним из основных аспектов вегетарианской версии салата является замена белкового компонента. Вместо куриного филе можно использовать запеченные или обжаренные грибы, такие как шампиньоны или портобелло, которые придадут блюду насыщенный вкус и текстуру. Также можно добавить кедровые орехи или грецкие орехи, которые обогатят салат полезными жирами и белками.
Огурцы в этом салате могут быть как свежими, так и маринованными. Свежие огурцы придадут хрусткость и легкость, в то время как маринованные добавят пикантности. Важно нарезать огурцы тонкими ломтиками или соломкой, чтобы они равномерно распределялись по салату и не перегружали его.
Для заправки можно использовать классический рецепт с оливковым маслом, лимонным соком, горчицей и чесноком, но для вегетарианцев можно добавить и йогурт или авокадо, чтобы сделать соус более кремовым и насыщенным. Веганская версия заправки может включать в себя тофу, который при смешивании с лимонным соком и специями создаст приятную текстуру и вкус.
Не забудьте о пармезане, который можно заменить на веганский сыр или же использовать nutritional yeast (пищевые дрожжи), которые придадут салату сырный вкус без использования молочных продуктов.
При подаче салата «Цезарь» с огурцами важно учитывать презентацию. Салат можно украсить свежими травами, такими как базилик или петрушка, а также добавить несколько ломтиков авокадо для дополнительного цвета и текстуры. Такой подход не только сделает блюдо более аппетитным, но и подчеркнет его свежесть и легкость.
Таким образом, вегетарианская версия салата «Цезарь» с огурцами является отличным вариантом для тех, кто хочет насладиться классическим вкусом, не прибегая к мясным ингредиентам. Это блюдо легко адаптируется под любые предпочтения и может стать настоящим украшением стола как в повседневной, так и в праздничной кухне.
Вопрос-ответ
Что входит в оригинальный рецепт Цезаря?
В классической версии основными ингредиентами салата являются пшеничные гренки, листья салата ромэн и тёртый пармезан, заправленные особым соусом, который и составляет суть рецепта. Основа заправки (соуса) «Цезарь» — свежие яйца (желтки), выдержанные 1 минуту в кипятке и охлаждённые.
В салат Цезарь добавляют огурец?
Салат «Цезарь» с огурцом и маслинами — еще одна сытная вариация знаменитого блюда. Почему же сытная? Потому что помимо огурца и маслин в этот салат добавляется и куриная грудка. В классическом варианте ей, как говорится, и не пахнет — в списке ингредиентов лишь салатные листья, пармезан и фирменный соус.
Советы
СОВЕТ №1
Чтобы сделать салат «Цезарь» с огурцом более свежим и хрустящим, выбирайте молодые и сочные огурцы. Они добавят салату легкость и приятный вкус. Также можно использовать корнишоны для более яркого акцента.
СОВЕТ №2
Для заправки используйте домашний майонез или йогурт вместо магазинного, чтобы сделать блюдо более полезным и натуральным. Добавьте немного лимонного сока и чеснока для усиления вкуса.
СОВЕТ №3
Не забывайте про хрустящие крутоны! Их можно приготовить самостоятельно, обжарив кусочки хлеба с оливковым маслом и специями. Это придаст салату дополнительную текстуру и аромат.
СОВЕТ №4
Экспериментируйте с добавлением других ингредиентов, таких как авокадо или пармезан, чтобы разнообразить вкус салата. Это позволит вам создать уникальную версию классического рецепта, которая понравится всем.